孕前准备中不光是孕前饮食和孕前检查，还有孕前保健。从现在情况来看,较理想的妊娠应当选择男女双方,特别是女方的身体、精神心理和社会环境等方面均在最佳时期,也就是选择受孕的最佳时期.作为妇女有30余年的生育期,是完全应认真考虑及选择生育时间,这就是为什么要要求开展孕前保健及做好孕前检查的项目原因.
在孕前出现有不适合妊娠的各项因素,做孕前保健的目的和内容是有必要进行的,如正在患病毒性肝炎、或由于职业或疾病接触了某些不利妊娠的因素.妊娠之后发现了有害因素,不论终止妊娠或是治疗疾病,或是等待观察,对孕妇及胎儿健康均有威胁.因此,这些不利因素如能孕前发现,则可先予处理,避免了对妊娠的危害,可减少高危妊娠.如果结婚后不准备避孕的夫妇,应在婚姻保健中给予孕前保健及指导;若是婚后打算避孕一段时间再受孕,就应在停止避孕前,接受孕前保健及指导.做好婚姻保健及孕前保健指导将会避免许多不适宜的妊娠,保障妇女身心健康家庭的和谐.
孕前检查项目主要有男女身体各项机能是否达到受孕条件，还有年龄，以及家族史病史等。为宝宝的着想应努力做好优生优育. 不管在工作、生活过于紧张、疲劳,以及受到重大精神打击等时候最好不要妊娠.特别是女方如患有心脏病、肾脏病、高血压等应考虑能否承受孕产全过程.轻者可在医生指导下妊娠;重者与内科医生会诊,如不适合妊娠应在避孕情况下积极治疗.做好孕前保健，减少高危妊娠和高危胎儿的发生.