一岁宝宝
幼此期是饮食时多时少，吃饭时爱玩的时期。心情好时就多吃些，心情坏时就少吃些，有时只吃饭和蔬菜，有时只吃水果，作为父母，还是应该让孩子吃配有淀粉、蛋白质，脂肪，蔬菜和水果等四类食品、营养全面的饭菜，通常，当孩子吃饭时玩或不愿吃时，当爸爸妈妈的总是想强迫孩子吃，但是，只要大人一伸手去强喂，则孩子就更抗拒不肯吃。
在这个时帆，要思量让孩子宫已动手吃饭。昆铁还不大会用勺子，容易把饭菜撒在桌上，但也不要抢过来喂，可在桌上铺上塑料布，让孩子知道饭菜撒在桌上不好。
二岁宝宝
这个年龄的孩子饭食时多时少，挑食、吃饭时玩的较多。有时高兴了就使劲吃，不想吃时几乎一口也不吃。
不管怎样，孩子早、午、晚三餐时间应和大人一样，每餐吃20-30分钟，时间一过就不给吃，如开饭时孩子不肯吃，不要太勉强，到下一餐再给吃。但不能因此就多给点心吃。如这样做，孩子就越发不肯好好吃正餐，平常让孩子多动动，到外面玩于我，肚子会饿得快些，到吃饭时就自然会使劲吃了。只要饭食有规律；一切都会改过来。
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