六岁女童在培训学校学舞蹈，连续下腰5次摔倒，腿麻无法站立，老师声称“腿抽筋”，次日女童双腿失去知觉，疑似脊椎受伤，或将面临瘫痪!
一、儿童学舞蹈千万要注意!!!
低龄儿童练舞别急着下腰、劈叉!低龄儿童因为骨骼还未生长发育成熟，韧带相对松弛，所以很多动作不能过早、过度的练习。幼儿的骨骼钙化不足，骨质还没有长结实，如果反复做腰部过伸、过度用力、劈叉等动作时，都有可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂等伤害。
二、时刻警惕!避免危险的发生!
1.尽量避免强度大的动作
儿童长期过度、过早地练习下腰，可能会造成椎体骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峡部裂等危险。
2.做好安全保护措施
在儿童练习下腰的时候，应铺好防滑垫，舞蹈老师或者家长一定要在旁边保护，关注孩子练习的反应。
3.适当适量的练习
如果儿童要进行下腰练习，一定要坚持适度的原则，不能过度、过猛的练习。
4.保持专注
在练习下腰的时候，要让孩子保持安静，不要说话、开小差，防止岔气的发生。
二、怎样选择正规的舞蹈培训机构
1、看教学场所
★地板
专业舞蹈房场地选用20-30mm厚度的杉木或高强化木地板，铺设龙骨，架空。这种地板有弹性，足感舒适、防滑，有效地减轻弹跳起来落地腿部的冲击力。能帮助舞蹈学习者提高效率和防止运动中受伤。
★把杆
应该有专业舞蹈训练把杆，把杆高度为60~90厘米最适宜。
★场地
专业舞蹈房场地高度应大于3.2米，过矮很容易使练习者受伤，学习范围受到影响，舞蹈中许多跳跃动作将很难完成。
2、看师资力量
★教师
很多不具备实际办学资质和能力的培训机构，为了增加名声往往虚构名校老师和教授，然而学生根本见不到这些“名师”。在培训过程中又频繁更换上课老师，这种不稳定性往往会耽误学生宝贵的学习时间。舞蹈老师要有专业执照，一定的教学经验，并了解少儿幼儿心理教育。
3、看课程系统
★课程安排与班级细分
首先家长在选择机构的时候应该注意，很多不正规机构因为招生和请上课老师成本需要，把年龄大的孩子和年龄小的孩子(或者老学员和新学员)放在同一个班级里面，即耽误学习效果也影响效率，专业的机构一定会有自己的课程体系和班级系统，不同年龄段和不同学习程度的孩子，需要机构在推荐班级的进行仔细分配，培训行业基本上成为了一个产业，除了要有丰富的教学经验，很多优秀的培训班都有自己的教学课程体系，并能制定出特色的教材教案，使学员在学习专业的过程中起到事半功倍的作用。
4、请家长注意
目前很多不规范的舞蹈培训机构采用的都是便宜的地毯或硬度极高，没有弹性的复合地板作为场地材料，直接铺设在水泥地上，孩子长期在那样没有弹性的地板上学习舞蹈，一方面容易受伤，同时踝关节发育也会受到不可逆转的影响。
而大部分的私人工作室都是采用的钢管作为舞蹈把杆，甚至有时就直接利用阳台的栏杆作为把杆，这都是极不规范的。部分舞蹈学校场地狭小，高度最低处不到2.2米，对于一些个子高点的学生，一个翻腾，脚就会碰到房梁或灯上，极容易造成严重摔伤。同时场地狭小，20多个孩子挤在一个狭小的空间里，呼吸的空气也极不干净。舞蹈本身就需要宽敞的活动空间，这样学出来的孩子跳出来的舞蹈动作也更大气。学钢琴手弹不坏，学美术手也画不坏，不规范的舞蹈教学却会对孩子的身心发育造成不可逆转的影响。
小精灵温馨提示：
很多舞蹈培训机构仍在采用一些不具专业学历和师资培训的老师在教学，同时部分机构没有专门的教学大纲，老师上课随意性很大，为了尽快出成绩，经常迫使学生完成一些不符合年龄和生理特点的动作，给孩子生理上造成伤害，严重的给孩子的心灵留下了创伤。