活动目标：

1、能够肩上挥臂投准到距离为2—3 米，目标为直径50——70cm的圈。

2、合理选择投掷距离和不同直径的目标，提高投掷能力和目测力。

活动准备：

1、沙包若干、垫子4个，直径50——70cm的呼啦圈各4个，背景音乐。

2、场地布置：地上画长投掷线两条，从左到右依次摆放垫子、投掷线、呼啦圈。

活动过程：

1、热身运动（上臂环绕、腰部运动、转体运动）

2、老师：孩子们我听说蜘蛛洞里有很多的蜘蛛精，经常出来伤害人，你们想不想打败他们保护人类（想）可是蜘蛛精特别厉害，只有我们学会了本领才能打败他们。好，老师分发武器（沙包）蜘蛛精就在这里。我们先练习看谁能打到他。

3、幼儿自由练习。在练习过程中可以选择距离和直径不同的呼啦圈。幼儿讨论怎样才能投的中后，老师示范并让幼儿再来练习。教师提问幼儿投中了几个，对动作标准的幼儿进行表扬。

4、游戏《打败蜘蛛精》

教师介绍游戏玩法：幼儿分成四队（唐僧队、孙悟空队、猪八戒队、沙和尚队）每队第一名幼儿手拿沙包从起点出发，跑到垫子前，手膝爬过垫子，再跑到投掷线将沙包投向呼啦圈（70cm），然后迅速从两侧跑回，投入沙包多的队获胜，游戏1—2遍。进行挑战依次换成60cm、50cm 的呼啦圈进行练习，表扬获胜队。

5、放松活动，结束游戏。