便秘是不是都是由上火引起的 ？不是的，便秘并不全是上火导致的。判断孩子是不是上火其实很简单。把舌头伸出来，看看舌苔。95%以上的孩子都有淡淡的一层舌苔，这是正常的。如果舌体（也就是中医上所说的舌质）很红，舌苔又厚又黄，肯定是上火。

中医讲究辨型，便秘可以分很多症型。最常见的就是脾湿，由脾胃不合造成的。有一些家长认为孩子便秘是阴虚，其实临床上很少见到孩子便秘是阴虚导致的，成人比较多，这就是孩子和成人的区别。如果一遇到孩子便秘都用滋阴的药去治，当时会有一些效果，但是时间长了就没什么用了，而且对孩子身体不利。