盐水：在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

生姜：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

西瓜皮：用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。我国药学名著《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。

生黄瓜汁：用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

苦瓜：夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。如果发生了痱子,可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各一次。

桃叶：桃叶50克，加水500毫升，将其熬到只剩一半水量时，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子。

鲜薄荷叶：将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。

牙膏：用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。

需要提醒的是，预防生痱子主要应注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家长们注意不要让小儿在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃高糖和高脂肪食物。

吃什么不容易长痱子？

夏季,小孩容易生痱子,家长不要着急,一方面要保持孩子皮肤清洁,浴后涂点痱子粉,另一方面可采用饮食疗法预防。

冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7-8天。

绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服。

韭菜根60克洗净煎水服。

冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7-10天。

马齿苋、丝瓜各20克,煎水服。

乌梅5-6枚洗净,煎煮30分钟后,投入金银花6克同煎20分钟,取汁去渣加白糖,凉后饮用。