小朋友发烧时，是否家里的门窗要紧闭、不能吹风？
一般人会以为，发烧的时候，小朋友不小心再度吹风、受凉，会让病情变得更严重，所以把家里的门窗全部关起来。事实上，门窗关起来之后，不但不容易散热，室内会变得比较闷，温度会更高，反而无法退烧。
因此，一定要将窗户打开维持室内空气流通，让室内的温度降低，小朋友的体热比较能散出去，这样才能达到退烧的目的。
儿科医师的叮咛
家中的小宝贝如果又发烧了，爸妈记得不要慌慌张张像个无头苍蝇，因为发烧是身体和疾病作战的反应，应该积极找出导致小朋友发烧的原因，这比急着 退烧来得重要。找专业的小儿科医生看诊，了解生病有一定的过程，确实遵照医生指示用药的剂量以及次数，经过一段疗养时间，小朋友自然会痊愈。
小朋友两三天没有排便，爸妈就会开始紧张，以为小朋友便秘了。到底几天没有排便才能算是便秘？其实只要排便都很顺畅，就不能算是便秘，除非每次排便都很困难，没办法解干净，才是便秘。所以小朋友平常应该多吃蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，才能改善便秘的问题。
大便不顺就是便秘吗？小朋友几天没有大便才是便秘？
小孩子便秘的定义和成年人有点不一样。成年人一个星期排便次数少于3次就是便秘，而且这种状况持续6个星期，就称为慢性便秘。小朋友排便每个星 期少于1次、大便的时候非常用力、大便又大又硬就像羊大便，或是每次排便的时候，都会疼痛、哭闹不安、出血，只要有以上任何情况，不管排便几次，都称为便 秘。
小朋友为什么会便秘？
大部分发生的原因，首先是小朋友的饮食习惯不良所造成。很多小朋友都不喜欢吃蔬菜和水果，爸妈百般引诱，就是不肯吃。蔬菜、水果吃得不够多，使 得身体的纤维素不够，大便就会变得比较硬；还有，小朋友不喜欢喝水或是喝不够多，水分摄取不足，大便也会变硬。 另外一个原因是，小朋友没有养成良好的排便习惯。从宝宝阶段，刚开始还不会控制排便，大约要到2岁左右，才能养成排便习惯，如果这时候，爸妈没有帮小朋友 养成好的习惯，也容易引起便秘的问题。 最后，有些小朋友平常运动量不够，也会引起便秘。像现在家家户户都至少有一台计算机，小朋友整天窝在家里玩计算机，都不运动，也可能会造成便秘。
宝宝喝母乳，一个星期才大便一次，这样是不是便秘？
喝母乳会有一种现象，宝宝可能1星期，甚至2星期都不排便，许多妈妈这时候会很担心，宝宝是不是便秘了？其实喂母乳的宝宝，绝对不会便秘，只是 他的大便次数较少，而且排出来的都是稀糊便，这是因为宝宝喝母乳，肠胃吸收效率高，几乎百分之百吸收。大便本身就是垃圾，有垃圾才需要倾倒，当吃进去的乳 汁都被吸收时就不会有粪便，而解便时也都是解出稀糊便，所以并不是便秘。
宝宝便秘可用肛门塞剂或灌肠的方式处理吗？
宝宝长期便秘，看着他每次排便都是哭闹不安、很痛苦的样子，家长总是又心疼、又心急，想用快速的方法解决问题，所以用肛门塞剂或是灌肠的方式处理。
事实上，这些方法都会让宝宝的大肠撑得更大，像气球撑久了再放掉，已经没有弹性。这种慢性便秘，如果不治疗，长久下来会造成大肠无力症，就是排 便无力的现象，最后的治疗，是把整段大肠完全切除。所以宝宝便秘，还是需要长时间慢慢治疗，千万不能急着用塞剂、灌肠快速处理，反而会造成严重的后果。
爸爸妈妈有便秘困扰，小朋友也会遗传便秘？
有些人会以为爸爸妈妈便秘，小朋友也便秘，可能是遗传的关系。其实便秘完全没有遗传性，而是因为家里的饮食习惯所影响，譬如家长平常不喜欢吃蔬菜和水果，小朋友就跟着不吃，才会造成全家都便秘的问题。所以养成良好的饮食习惯能防止便秘发生。
小朋友经常便秘，在饮食方面爸妈要注意哪些地方？
养成良好的饮食习惯，对改善便秘有很大的帮助。饮食方面可注意下列原则：
首先，最重要的是多吃蔬菜和水果，尤其含纤维素比较高的，譬如直接吃新鲜蔬果不要喝果汁，多吃梗少吃嫩叶。许多家长觉得很奇怪，明明我的小朋友已经吃很多的蔬菜、水果，为什么还会便秘？这是因为他摄取的量不够多，还需要多补充。
再来，平日尽量粗茶淡饭，因为越精细的食物，里面的纤维素含量就愈少，所以老一辈的人发生便秘的机率很低。现在一般小儿科门诊，大约有5%是因为便秘的问题来就诊，精细饮食是造成现在小朋友便秘的重要原因。
在日常生活中，小朋友可养成哪些好习惯来改善便秘？
小朋友便秘时，家长要帮助小朋友留意以下生活习惯：
协助他养成良好的排便习惯，提醒他每天都要上厕所，而且要把大便排干净。有些小朋友很爱玩，解出一坨之后就离开，应付了事，这种情况很容易发生便秘。
鼓励他多吃蔬菜和水果，还有多喝水。一天到底需要喝多少水才够？水分的摄取原则，每公斤至少需要100～150毫升，所以10公斤的小朋友，大约一天要喝1000～1500毫升，体重超过10公斤以上，每天至少要摄取2000毫升才足够。
要有适当的运动，肠蠕动才会正常，排便也会正常。
小朋友会便秘，大部分都是因为饮食习惯不好才会发生，要养成良好的饮食习惯，就要多吃蔬菜和水果、多喝水，少吃精细饮食，这对改善便秘有很大的帮助。还有要养成每天排便的习惯，最后一定要有适当的运动，相信便秘的问题会逐渐远离。