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 十一个月宝宝发育指标

第11个月宝宝总述:此阶段宝宝的辅食开始变成主食,应该保证宝宝摄入足够的动物蛋白,辅食要少放盐、糖。此外,要开始锻炼宝宝克服怕生现象,要训练宝宝的独立性,让宝宝逐渐于胜任接触。

◎生理指标

满十一个月时,男婴体重7.9~12.0千克,身长69.6~80.2厘米.女婴体重达7.2~11.3千克,身长67.5~78.7厘米。出4~6颗。

发育指标

性别 身高 体重 坐高 头围 胸围

男孩 72.2-77.6cm 8.9-11.0kg 47.8cm 46.3cm 46.37cm

女孩 70.3-75.8cm 8.2-10.3kg 46.7cm 45.3cm 45.3cm

◎养育要点

辅食开始变成主食,母乳、牛奶变成副食。大部分母乳喂养的宝宝已经断奶了。

如果在副食中不能加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等,就会缺乏动物蛋白。应该保证宝宝摄入足够的动物蛋白,但不必拘泥于书中所说的量,要根据宝宝的饭量而定。

辅食要少放盐、少放糖。

逐渐让宝宝与生人接触,克服怕生现象.

继续发展宝宝的语言,可以给宝宝看画册讲故事。

训练宝宝走路。

禁止宝宝做不该做的事情,置之不理会使宝宝养成坏习惯。

训练宝宝的独立能力,但要保证宝宝的安全。

◎发育指标

大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会叫奶奶、姑、姨等;拿指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别人;有初步的自我意识。

◎提示

宝宝吃完点心后喂些水,可预防龋齿。

宝宝的骨头还软,走路时间不要太久。

家庭保持文明的语言环境,宝宝已经能很好地模仿大人说话了。

 喂养要点

提示:这时的婴儿可以考虑断奶,可以和大人一起进行一日三餐,两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。

宝宝主食

母乳及其他。母乳喂养在上午6时、晚间10时;其他的在上午6时,可喂养牛奶、豆浆或豆粉,200克/次,以及晚间10时,牛奶200克/次。

饮食搭配

荤素搭配。水、果汁、鲜水果泥、果酱等,120克/次;下午2时,肉类,每隔数日食1次,每次10~30 克;以及各种蔬菜、豆腐等,可逐步加大用量,每次食用50~100克。

营养元素

维生素C和钙。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶;食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量都较高,还有小白菜,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。

 护理要点

提示:要给婴儿穿轻便的衣服,便于他的活动。天气暖和的季节,要给他穿贴身吸汗的衣服,并要勤换洗;天气冷的时候,多给孩子穿两件薄布料的衣服。

宝宝牙齿

喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。乳牙长出期间,爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁,培养孩子的卫生习惯。

宝宝洗澡

在入水之前,先用温水将方巾蘸湿,轻轻地拍打一下宝宝的胸口、腹部,让宝宝对水有个初步的感觉,这样就不至于一入水而感到突然不适应。去除衣物之后,左手托住宝宝头颈部,右手托住宝宝臀部,轻轻放入澡盆。洗好后将宝宝抱离澡盆,用大浴巾擦干身体和头发,最后包上尿布、穿上衣服,再做脐带护理。

宝宝排便

培养宝宝独自坐盆排便,起初每次坐 2-3分钟,1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便,可过一会儿再坐盆,切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便,一般说来以早上为好。

 疾病预防

提示:在季节交替中,宝宝的身体却是最容易生病的。家长要注意让孩子多喝水,适时量测体温,注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐锻炼。

肺炎

症状:症状以突发高热、胸痛、咳嗽、咯痰、气急为主。本病好发于冬春二季,以2岁以下小儿发病率高。

治疗:肺炎治疗主要是抗病原菌治疗,关键是要正确合理使用抗生素。治疗肺炎的同时,还要治疗原有疾并提高免疫力。

预防:积极开展体格锻炼,提倡户外活动,多晒太阳,衣着要适宜,较大儿童要进行一些力所能及的体育锻炼和劳动,增强体质,减少感冒的发生。

毛细支气管

症状:典型的毛细支气管炎常发生在上呼吸道感染2日-3日,出现持续性干咳和发热,体温以中,低度发热为见,发作喘憋为其特点。

治疗:百合粥:鲜百合20克,糯米50克,共煮粥,冰糖调服。健脾补肺,止咳定喘。

预防:首先要注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼。气温较高时要注意不要让小孩热着了,免得汗湿衣服更容易感冒。

 身体开发

提示:宝宝喜欢去模仿你说话的方式、你的表情;应该逐渐让宝宝与生人接触,克服怕生现象。继续发展宝宝的语言,可以给宝宝看画册讲故事。训练宝宝走路。这是要禁止宝宝做不该做的事情,置之不理会使宝宝养成坏习惯。训练宝宝的独立能力,但要保证宝宝的安全。

肢体运动

宝宝已经可以在大人用一只手牵着的情况下走路,但是走起路来摇摇晃晃,此时还没有什么平衡感;可以站立、会爬楼梯。手指的灵活性大大增强。看看宝宝把玩具扔掉之后能不能自己捡起来,会不会用拇指和食指捏起东西。

语言能力

宝宝开口说话时,会说个不停,还很喜欢模仿大人的说话方式、正确的说话方式。回答问题的时候尝试用语言回答,若是遇到他不会说的,会用动作来回答问题。开始区分不同词的意思,也开始学习造句。

认知能力

宝宝开始会进行有意识的活动,将事物之间建立联系的能力继续增强。例如他知道木球和瓶子之间的关系,知道拿起木球投到瓶子里 ;逐步建立了时间、空间、因果关系,如看见母亲倒水入盆就等待洗澡。在杯子下面放一个色彩鲜艳的杯垫,观察宝宝如何拿到杯子下面的杯垫。(宝宝探索数次后会知道只有拿开杯子,才能拿到杯子下面的杯垫。)

想象能力

随着语言能力的增强,宝宝的联想能力也在增强,比如他看到小狗,就会想起“汪汪”,对于生活中见到的东西已经能够去想它的读音了。

数理逻辑能力

这时期的宝宝会选择喜欢的玩具,逐步建立了时间、空间、因果关系,如看见母亲倒水入盆就等待洗澡,喜欢反复扔拾东西等。

 情商培养

提示:面对宝宝的大声哭闹,大人的打骂都会是无补于事的,给宝宝一定的安慰,然后和他一起解决问题会是不错的选择;在宝宝提出要求时,切忌使用命令的语气,让宝宝能快乐执行要求。

情绪发展

宝宝变得很好动,遇到“困难”时,仍然以发脾气、哭闹的形式发泄自己因受挫而产生的不满和痛苦。

依恋

有初步的自我意识,孩子喜欢用语言和动作与熟悉的人进行交流,但见到生人会有害羞、恐惧的表现,更加依恋妈妈。分离带来的焦虑会令孩子、妈妈双方均感到痛苦。

人际交往

宝宝已经能执行大人提出的简单要求,还会用面部表情、简单的语言和动作与成人交往,与人交往的能力不断增强。

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