许多家长周末要上班没时间陪孩子,于是就让孩子在家看电视,有些孩子就沉迷电视,变得很爱看电视,吃饭的时候看,都忘了吃饭。孩子爱看电视,家长怎么处理?

孩子看电视的十大禁忌:

1.坐姿不正

看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。

2.时间过长

学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

3.看武打凶杀内容的电视

常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。

4.音量过高

长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等感受性的下降。

5.光线过暗

晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

6.距离过近

一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。

7.饭后即看

饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。

8.让孩子躺着看电视

躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。

9.边吃边看

边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。

10.患电视孤独症

儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。