保护好学跑的宝宝
1、为宝宝穿合脚舒适的鞋，确保宝宝鞋子的前端能够很自如地随宝宝的抬脚落下而自由弯折。
2、外出让宝宝独自跑时，尽量选择软硬度适宜的场地，比如可以选择在草地上练习但要避免选择水泥地。
3、宝宝练习跑时，要注意防滑，确保周围环境安全，不要有尖锐物。
4、刚开始学跑时，如果宝宝的胆子比较小，妈妈可以轻轻拉着宝宝的手，但不要过于用力，以防拉伤。
训练宝宝学跑的小游戏
牵手跑
你和宝宝面对面，你牵着他的两只手，你向后慢慢退着跑;之后可用你的一只牵着他的一只手退着跑;最后你从侧面牵着他的一只手，你们一起追滚动的皮球。练跑时你不要用力握宝宝的手，而应尽量让他自己掌握平衡，以防你用力不当使宝宝前臂关节脱臼。
适合年龄：2岁以上
放手跑
你放开宝宝的双手，在他前方半米远的地方倒退着慢跑，让宝宝慢慢跑向你。最初松开宝宝的手时，最好离宝宝近一些，确保他快要摔倒时你能接住他，以防摔到宝宝。
适合年龄：2岁半以上
一二三，停
宝宝跑时能自动放慢脚步平稳地停下来，才算学会了跑。宝宝4岁左右，你可以在宝宝跑时喊口令“一、二、三、停”，使他学会渐渐将身体伸直、将步子放慢而平稳地停下来。
适合年龄：4岁以上