圣诞节来个香喷喷的烤鱼也不错。这是一种海鱼,也不知学名叫什么,我们当地都称它“方板鱼”。这种鱼鱼刺极少,就中间一条大骨头,肉质鲜嫩,无论红烧、熬汤、烤制都很美味。
主料:
方板鱼3条
辅料:
料酒2勺盐2勺生抽2勺烧烤料30克生姜5片
做法:
1、方板鱼剥掉外皮,去掉肚肠洗净,用厨房纸吸干水分;
2、放姜片、料酒、盐;
3、稍放点生抽;
4、放烧烤料;
5、充分搓匀腌2小时以上;
6、取出放在烤网滤掉水分;
7、烤盘铺锡纸,放在最下层,鱼放在中层烤30分钟;
8、取出翻面再烤20分钟左右。