怀孕十个月指妊娠的37~40周。此阶段胎儿的身长约50~51厘米,体重约2 900~3 400克。皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹且呈现光泽的淡红色。骨骼结实、头盖骨变硬。指甲越过指尖继续向外生长,头发约长出2~3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达,已完全具备生活在母体之外的条件。

在此阶段,准妈妈的子宫底高约33~35厘米。胎儿位置下降,膀胱及大肠的压迫感却增强,频尿、便秘的情形更加严重,下肢也有难以行动的感觉。但是,腹部凸出部分会有稍减的感觉,同时胃及心脏的压迫感减轻,食欲也日渐恢复正常,营养、睡眠和休养必须保证充足。此时,分娩准备已经成熟,子宫和阴道趋于软化,容易伸缩,分泌物增加,以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁,开始出现分娩的征候。可做适当运动,但不可过度,以免消耗太多精力而影响分娩。