现在的每一个家庭都会拥有一个或两个“小天使”，“孩子”是每个父母心目中寄托的希望之苗。新创建的家庭里，爸爸妈妈应该如何根据自己的状况来满足养育孩子的愿望呢？
小两口在计划造人期间，应该保持良好的心理和夫妻感情。如果想早日怀孕，那么就要根据个人的体质情况，孕前及早做饮食调理哦。还要保持日常正常的饮食生活规律，有怀孕需要时，更是别玩乐无度饮食不节。而心情愉快轻松就更为重要，有愉快的心理状态者不仅受孕率高，胎儿的质量也相对更高。
避免病毒感染：女性在计划怀孕前要做好优生四项、艾滋、梅毒、乙肝等检查，从计划怀孕开始，就要少去电影院、超市等密闭的公共场所以及医院等人员集中的地方。为了预防风疹病毒感染，可在孕前3个月注射风疹疫苗，不饲养宠物，避免感染弓形虫病毒。
爸爸妈妈请注意：饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康，从想要孩子的时候开始就应该实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份愉悦的好心情。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，准妈妈保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。
养育孩子的过程，往往都离不开家人、朋友、社会上一些机构的帮助。当你遇到麻烦和困难时，他们会给你帮助。当你感到失落时，会从他们那里得到安慰。尤其不能忽视和你的他之间的感情交流，还要和父辈保持密切的联系。
在准妈妈打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。
小精灵儿童网提醒您：女性在孕期应当保持好心情，多去大自然中呼吸呼吸新鲜的空气，饮食起居要保持良好的规律。老公也应当多关心老婆，帮助老婆适应怀孕带来的不便和不适等，怀孕期间，夫妻两人要保持愉悦的心情，准备迎接你们的爱情果实。