控制看电视的时间，养成看书、读报的好习惯
家长：葛先生，38岁、儿子：星星，10岁
“不看电视是不可能的，但是一定要适量。”葛先生提到儿子看电视的问题，一脸严肃。儿子星星从小就特别喜欢看电视，为了看电视，一放学回家就赶时间做作业，一急就难免出错。
眼看着星星的学习任务越来越重，又想看电视，又要做作业，葛先生也很着急，后来在和家人商量后，葛先生和星星郑重签订了一个“君子协定”。首先，每天保证星星看电视的时间；同时，选择合适的时间段，观看适合的节目。例如，可以适量看一点动画片，同时，以一些文化和科技节目为主，诸如介绍各地的风土人情、奇妙的动物世界、奥妙无穷的太空宇宙，通过观看这些节目可以扩大视野。
“为了把星星从电视机前拉开，我可谓绞尽脑汁，最后成功地将星星对电视的兴趣引向了读书。”葛先生说：“我帮他订了很多儿童画报等报纸，还特地和他一起手工制作了一个小报夹，让他学会自己保管、收藏报纸。”如此一来，星星很为“有了自己的报纸”而自豪。如今，每天吃完晚饭，星星都读自己的报纸。