爱国主义是学校教育的核心内容之一。由于它内容多、范围广，牵涉到情感、行为、礼仪等各个方面，因此，在教学中往往让人感到无从入手，有的甚至认为只是讲讲大道理。其实不然，在教育过程中陷于窘境的主要原因是没有掌握正确的方法。本文是在实践的基础上，试图在小学体育课中渗透爱国主义教育的内容和方法上作一点浅显探索，目的在于抛砖引玉，求同存异。
一、通过学习目的性教育培养爱国信念
通过学习目的性教育培养学生的爱国信念；就是把“希望”和“结果”转化成坚信不移的观点，进而成为一种信念。主要方法有：1．把学习体育和国家利益相联系，使学生初步懂得体育和：“国力”，体育和“国成”，体育和“国民”的关系。 2．把体育和民族精神相联系，初步树立民族意识，知道体育是民族精神的象征，是民族质量的体现。3.把自己学好体育和国家的利益紧密联系在一起，从小树立学好体育，增强体质；用好体育，服务社会；终身体育，报效祖国的好思想，逐步培养关心自身健康的社会责任感。
二、通过培养集体意识增强爱国情感
在日常生活中，我们通常把集体视为国家的一个“细胞”。由此可见，集体和国家的关系是十分密切的。在体育课中，“集体”是教师教学、学生练习的基本组织形式，学生的一些活动和练习大都在集体之中完成。由于教学的特殊性和组织形式的多变性，导致集体与集体，个人与集体的平凡接触，学生对集体间的竞争和对抗，胜与负比较敏感，情感流露比较真实。因此帮助和引导他们树立正确的集体观念，正确对待个人与集体，集体与集体之间的关系十分必要。我们可以通过编队、分组等让他们在实践中加深对集体的理解；通过集体行动“齐步走——立定”、“四面转法”等，培养他们的集体意识，使他们懂得个人和全局的关系。还可以通过“拔河”游戏或球类比赛等，培养团结协作，互相配合的集体主义精神，从而逐渐加深对集体构成的认识，更加热爱自己的集体。
三、通过行为训练培养良好习惯
在体育教学中，能表现行为活动的内容莫过于队列队形练习了。“队列队形练习”统一性强，动作一致规范，一举手，一投足，都给人们留下一种严肃、神圣、振奋之感，它是精神的象征，行为的写照。军人的队列队形和各种规范动作，更是孩子们崇拜的偶像。我们可以充分利用他们的崇拜心理、好胜心理，在进行队列队形练习的同时逐步给他们灌输解放军战士的爱国主义行为和思想，让他们逐步学会对自己的行为负责，并像解放军战士那样热爱自己的祖国，在祖国需要的时候，毫不犹豫，挺身而出。在队列操练中，还可以适当穿插呼喊一些有教育意义并能振奋精神的口号，例奴，“锻炼身体，保卫祖国！锻炼身体，建设祖国！