目前，我国滑冰课多采用美国溜冰协会（ICE SKATING INSTITUTE）的指定教程，并有相关的ISI等级测试，宝贝学完一级的内容，就可以通过测试获得等级证书，并开始新一级别的学习。一般滑冰的级别由低到高分为：

幼儿一级：学习正确站立、摔倒、起立、双脚跳和向前踏步滑行。

幼儿二级：学习踏冰滑行，双脚蹲踞式滑行葫芦式正滑和倒滑。

幼儿三级：学习蹬冰滑行，单脚内刀刃停止法，蛇形式倒滑，单脚滑行。

基本一级：正确的站立、跌倒、起立方法，前、后葫芦式滑行，前后蛇形式滑行，单脚滑行。

基本二级：学习蹬冰滑行、左右两个方向的向前压步、单脚内刀刃停冰法。

基本三级：学习蹬冰倒滑、左右两个方向的向后压步。

基本四级：学习作前外刃3字转、右前外刃3字转、左右两个方向的前外3子舞步、冰球式停止法或丁字步停止法。

基本五级：学习作前内刃3字转、右前内刃3字转，前外及前内刀刃圆弧、单脚蹲踞式滑行、弓步式滑行、兔子跳。

宝贝如若完成了基本的课程，就可以开始一对一更个性化的训练了。

一份完整的计划书准备就绪，还等什么，带着你的宝贝加入到滑冰的行列中来吧！