五年级下册体育期末测试题

一、基础知识笔试

1、选择题

（1）参加剧烈运动前应做那些活动？（ ）

（2）田径运动主要包括那两大方面？（ ）

2、填空

在进行体育活动之前，应做好（ ），以免在活动中受伤。

3、简答题

A． 请写出两种调节情绪的体育方法？

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B． 青春期卫生保健常识有那些？

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C． 体育教学安全运动的一般常识是什么？

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D． 营养与健康对体育教学有何作用？

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二、运动实践测试

1、体能

（1）平衡能力

（2）走体操凳（可用同类器械代替）速度

（3）50米跑

2、运动能力、运动技能田径；跳高或跳远、投掷徒手体操或轻器械体操、肩肘倒立武术；拳术套路

3、综合体育能力测试：障碍跑

测试方法：准备体操凳（可代替）、栏架、垫子、呼拉圈（自备）若干，将学生分成相等人数的2—4队，在距离30米的两条线内，各队对四种器械进行设计、摆放，形成障碍，然后每队分成甲、乙两组，分别站在两条线后面，教师发出口令后，甲组第一名学生将按障碍摆放顺序完成走体操凳、爬过垫子、跨过呼啦圈、钻过栏架等动作，到达对面与乙组同学击掌后，乙组同学出发，直至全队做完，对每队完成动作的时间进行计时，并对学生之间的合作、竞争表现进行评价。