宝宝的各种发育都是妈妈们所关注的，今天我们就来说一下关于宝宝牙齿发育的问题。吃什么东西有助于宝宝牙齿发育呢？来跟小编一起看一下吧！
一、普通稍偏软的食物
代表：米饭、面条、大豆等
二、半固态的食物
代表：马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥
作用：可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
三、营养价值高的食物
代表：肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜
四、离乳食物
代表：米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等"糊状"食物
五、硬质食物
代表：芹菜、玉米、苹果等
温馨提示：硬质食物主要适用于，门牙、磨牙已经长出来的宝宝。
作用：不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部。