4个月婴儿健身操。

  4个月的孩子可以做后屈运动和仰卧起坐健身操了。

后屈运动：

让婴儿俯卧，两手握住婴儿小腿将腿提起，然后放下，连续做2遍。

仰卧起坐：

让婴儿仰卧，两手握住婴儿手腕，拉孩子坐起，然后还原，连续做2遍。

5个月婴儿健身操。

  为了孩子的健康，要坚持给孩子锻炼身体，做操和室外晒太阳都是必不可少的锻炼方法。这个月除了坚持以前学过的几套动作外，可以增加1个动作。

两腿轮流屈伸运动：

婴儿仰卧两腿伸直，母亲用两手轻轻握住婴儿脚腕，推左腿屈至腹部，然后还原，再推右腿屈至腹部，然后下放还原，连续做2遍。

6个月婴儿健身操。

下肢放松运动：

婴儿仰卧两腿伸直，母亲用两手轻轻握住婴儿脚腕，轻抬腿成45度，然后还原，连续做2遍。