3、宝宝经历的飞跃期（十大难以应付的阶段）
《神奇的飞跃期》一书里特别提到：在宝宝一岁半前，大脑发育会有10个呈跳跃式发展的高峰期（和大运动发展期会有重合）。有时候真心觉得欧美国家在育儿这块的科学研究细致到让人惊叹。这期间宝宝会比平常更易怒、黏人，甚至食欲、睡眠都不好，几乎没有宝宝例外。不过在每一次难以应付的阶段过去后，宝宝会心情舒畅、很是高兴，也总是会忙不迭地把自己学来的新技能付诸实践。具体每次的起始到结束时间见下表，比如第一跳发生在第4.5-5.5周。（如果宝宝是早产，那么早产几周，这一阶段就会延迟几周发生）
如果你家宝宝处在这十个阶段，那么他们的夜醒表现通常是闭着眼哭。因为这十个阶段中好几个时期，都和大运动发展期是重叠的，所以加大白天运动量是一定要做的，另外，这难以取悦的特殊时期，给予更多的抚摸、爱是最好的方式哦。（过阵子，我和大家具体说说哟！）
4、出牙、生病等不适、并觉、分离焦虑等其他几种原因就不一一阐述了，在下面的四次倒退中具体分析。
二、4个月的睡眠倒退
在4个月时的宝宝睡眠突然状况多多，基本是因为遭遇了翻身期，同时自身也在经历飞跃期。除了白天加大运动量外，这个月龄的宝宝晚上入睡时间最好控制在6-7点间。因为这个阶段的宝宝通常白天只需要3次小觉了，比之前少一次，所以晚间的较早入睡是有助于宝宝的睡眠。
对于之前没有养成自主入睡习惯，要靠奶睡、抱睡的宝宝来说，这个阶段对于妈蜜们来说是比较难熬的。因为这个阶段，他们基本形成了奶睡和抱睡的睡眠联想。要解决问题，就必须中断宝宝要睡觉就想着被抱或者喝奶之间的关联。这个阶段，我们可以开始进行适度的睡眠训练了。
1.习惯奶睡的宝宝，妈妈们可以先喂奶，喂完奶后，在宝宝清醒时就把宝宝放在床上，可以按摩按摩或唱唱催眠曲进行安抚，让宝宝慢慢平静下来。有些宝宝可能会吃手或者吮吸安抚奶嘴自我安抚入睡。