如今，依然有很多妈妈没认识到嚼饭喂小孩的危害。上文的1岁宝宝为何因“饭”致命？嚼饭喂食到底有什么危害？喂孩子吃饭的误区有哪些？如何培养孩子自己吃饭？孩子多大可以吃成人饭？宝宝吃饭慢长怎么办？下面和小精灵儿童网一起了解吧！
嚼饭喂孩子的危害
即使宝宝吃饭嚼不碎，妈妈也千万不要自己嚼碎了再喂给宝宝吃，因为有很多潜藏的危险存在。妈妈们需牢记嚼饭喂食的4大危害：
1、传播细菌
大人口腔中有很多细菌，虽以大人的抵抗力足以对付，但对于抵抗力弱的宝宝来说，一旦感染细菌，可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。
2、传播疾病
有些传染病可通过唾液传播，如乙肝、疱疹性咽炎等，大人在咀嚼食物时病菌会进入食物，宝宝吃后很容易感染疾病。
3、影响消化系统
宝宝吃饭时嚼碎食物的过程是一个锻炼消化系统的过程，如长时间吃嚼碎的食物，宝宝易失去咀嚼的兴趣，从而影响咬合和消化系统。
4、影响发音系统
宝宝长期不咀嚼食物，口腔不运动，发音系统可能也会受影响，所以，大人最好别嚼饭喂食，应鼓励宝宝独立吃饭。
喂孩子吃饭的误区
宝宝不好好吃饭，紧闭嘴巴、哭闹、玩耍，导致妈妈喂饭难，确实是一件头疼的事情。有的妈妈为了让宝宝按时吃饭，可能会陷入以下4个常见的喂饭误区：
误区1：边吃边玩，趁其不备喂饭
宝宝吃饭不听话，有的妈妈会打开电视机，趁宝宝盯着电视时把饭塞到宝宝嘴里，这种喂饭方式是不正确的，不仅会分散宝宝吃饭的注意力，还会潜移默化影响宝宝对食物味道的敏感性。
正确做法：尽量给宝宝创造安静的吃饭环境，让宝宝集中注意力吃饭，享受吃饭的过程。
误区2：§着喂，躺着喂，追着喂
有的妈妈不注意喂饭的姿势，一手§着宝宝一手喂饭，有时还让宝宝躺着吃饭或者在宝宝跑动时追着喂饭，其实这些做法都不利于宝宝养成良好的吃饭习惯，是错误的喂饭方式。
正确做法：让宝宝坐在凳子上，面对面喂饭，这样既保证宝宝的安全，又有利于宝宝和妈妈交流。
误区3：威逼利诱，命令式喂食
有的妈妈在宝宝不乖乖吃饭时会用命令式的语言让宝宝吃饭，如“快吃”“不吃就不让看电视”等。其实，这种喂饭方式不利于宝宝成长。
正确做法：多和宝宝沟通交流，多向宝宝描述食物的特点，让宝宝在吃饭的过程中认识食物，从而爱上食物，认真吃饭。
误区4：怕手脏，禁止宝宝抓饭
宝宝8个月左右就有开始学吃的欲望，吃饭时喜欢用手抓，有的妈妈不了解，看到宝宝抓饭就认为不卫生，禁止宝宝抓饭，其实这种做法会减弱宝宝学习的兴趣，也是不妥当的。
如何培养孩子自己吃饭
给宝宝喂饭虽是件小事，但长期给宝宝喂饭，不仅会影响宝宝对食欲的控制，还会影响宝宝独立意识的形成。妈妈们赶紧get起5个诀窍，培养宝宝独立吃饭的好习惯吧！
诀窍1：多让宝宝抓握东西
妈妈自宝宝出生开始，可以每天帮宝宝按摩小手，多让宝宝抓握东西，慢慢培养宝宝的抓握能力，这样宝宝自己学吃饭时手会更灵活，吃起来更顺心。
诀窍2：变身“吃货”辣妈，吃给宝宝看
宝宝一开始不会自己拿勺子舀饭吃，妈妈需做好示范并耐心教导。在宝宝犯错时，妈妈要不断纠正，以让宝宝养成良好的习惯，另外，妈妈可以在宝宝面前夸张地吃！吃！吃！这样宝宝吃饭的欲望就会被激起，慢慢变成小吃货。
诀窍3：游戏中教宝宝用勺子
宝宝10-12个月时，妈妈可以通过游戏的形式教宝宝用勺子，激起宝宝的兴趣。首先，妈妈准备一些蚕豆，放到一只碗中，然后把大勺给宝宝，让宝宝舀起蚕豆放到另一个碗。
诀窍4：购买礼物鼓励宝宝
宝宝一开始使用餐具吃饭难免会犯错，妈妈千万不要责备TA，应反复纠正，并在宝宝成功时，送给宝宝小礼物以资奖励。
诀窍5：和宝宝一起装扮餐桌
妈妈偶尔可以和宝宝一起装扮餐桌，让宝宝更喜欢就餐的环境，吃饭时，或许宝宝就会更听话，乖乖自己吃饭，享受吃饭的过程。
孩子多大可以吃成人饭
一般来说，宝宝从6个月开始添加辅食，辅食种类根据宝宝发育情况逐渐过渡，从菜汤、果汁、米汤到米糊、菜泥、果泥、肉泥，慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。
妈妈需要注意，不宜过早给宝宝吃成人饭哦，因为宝宝2岁前咀嚼能力还比较差，而成人的食物制作不够精细，比较粗硬，宝宝吃了不易吸收。况且，宝宝对营养的需求比成人高，特别对蛋白质、铁、锌、钙等多种维生素的需求量大，所以，食物要多样化，应满足宝宝的生长发育需求。
当宝宝满2岁后，就可以吃成人饭了，因为此时宝宝胃肠道功能已趋于完善，能耐受成人的食物。若宝宝出现腹泻、便秘等症状，要把吃成人饭的时间推后。
宝宝不吃饭的纠正
宝宝厌食是妈妈们头痛的问题，首先，你要找出引发厌食的主要原因：
1、喂养方式不当导致宝宝厌食（强迫他进食，进食时被训斥）；
2、宝宝注意力分散而产生厌食（如边吃饭边看电视，玩玩具，听故事等）；
3、吃饭前是否有先吃零食的习惯。
面对各种症状，妈妈们可以尝试以下几种做法：
1、吃饭要定时，并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭；
2、吃零食要控制时间和数量，勿让零食影响正餐；
3、吃饭时环境要安静，把电视关掉，玩具等都收藏起来；
4、吃饭时气氛要愉快，无论宝宝犯了什么错误，都不要在吃饭时进行训斥；
5、鼓励宝宝吃完饭再去玩；
6、在吃饭前半小时进行适量的活动，可以增进孩子的食欲；
7、鼓励宝宝自己动手吃饭，或者和妈妈搞比赛；
8、可把发面食物作成各种点心，再起上新鲜有趣的名称，宝宝觉得新奇，就能够多吃些；
9、可以给宝宝讲食物的营养价值，让他知道吃饭在他的成长过程中是一件很重要的事情；
10、一定要有足够的耐心，千万不要恐吓宝宝。
对症下药，习惯和氛围很重要解决宝宝不吃饭的难题，要懂得对症下药，饮食的习惯和氛围很重要。习惯的培养有一个过程，坏习惯的纠正需要一个更漫长的过程。
宝宝吃饭慢长怎么办
吃饭慢一点其实无所谓，细嚼慢咽还有利于健康，如果没有着急的事情，孩子吃饭慢一点，家长不应该发脾气。现在的问题是有的时候时间比较紧，大人希望孩子吃饭快一点，而孩子快不起来，家长就认为这是平时慢惯了。其实，这只是原因之一。假如孩子知道有一个特别好玩的游戏在等着他，去晚了就玩不上了，他吃饭还会那么慢吗？显然不会。所以，家长急孩子不急这也是孩子吃饭慢的一个重要原因。遇到这种情况，家长一定要反复地把事情的急迫性讲给孩子，并讲清其后果，比如慢了会迟到，迟到会受到老师的批评，就戴不上红领巾了。如果你把事情都说清楚了，孩子还是那么慢，那么你就一定要让他为自己的慢承担后果。很多孩子吃饭时不能专心，这也是造成吃饭慢的一个原因，刚吃了几口饭，就去翻画报，或者东张西望的。这显然是不好的生活习惯。
对于这样的孩子，家长可以采用“强化训练+激励"的办法。家长一方面要创造良好的环境促使孩子专心，另一方面要提出目标，可以根据实际情况，要求孩子在一定时间内吃完饭。当孩子经过努力达到了家长的要求，就给他一个激励物，如画一个五角星或一面红旗，积累到了10个激励物后，家长就满足孩子一个要求，如奖励他看一次动画片，或买一本他喜爱的书等。这样坚持下去，习惯也就成了自然。
在运用上述行为矫正的方法时，有几点值得注意：
首先，要让孩子一起参与，共同制定目标和计划，整个过程中和孩子一起调整推进的速度；
第二，每天要做好记¼，让孩子和你都能看到进步，以增强信心；
第三，确定奖励物和承担的后果时，要谨慎，必须是现现实的，可行的；
第四，必须言出必行，持之以恒；
第五，保证家庭中的其他成人与你保持一致