很多妈妈喜欢亲自动手制作辅食给宝宝吃,不过春季自制辅食时不但要注意营养搭配,还要注意食材的选择,因为有些食材春天食用很易上火,不利于宝宝的消化及吸收。下面,小编针对不同月龄的宝宝,给您分享几款适合宝宝春季吃的营养丰富的自制辅食。

开胃苹果米糊(适合辅食添加初期)

原料: 嘉宝营养米粉3平勺,温奶90 毫升, 嘉宝苹果泥2平勺

先用温奶按照冲调指南备好嘉宝营养米糊

加入2平勺嘉宝苹果泥搅拌均匀即可食用

嘉宝爱心Tips:嘉宝营养米粉为单一谷类配方米粉,易于消化吸收,科学配比20多种营养素,营养全面均衡,适合添加辅食初期的宝宝。嘉宝苹果泥中含有丰富的维生素和微量元素,有助增强宝宝抵抗力,同时苹果酸能够增加宝宝胃液的分泌,促进消化。从而有效帮助宝宝肠道消化,防止积食上火。

南瓜胡萝卜米糊(适合辅食添加初期)

原料: 嘉宝胡萝卜营养米粉3平勺, 温奶90毫升, 嘉宝南瓜泥2平勺

先用温奶按照冲调指南备好嘉宝胡萝卜米糊

加入2平勺嘉宝南瓜泥搅拌均匀即可食用

嘉宝爱心Tips:胡萝卜营养米粉中含有丰富的维生素A,有助宝宝骨骼健康和身体成长。南瓜泥中含有富含多糖化合物,有助提高宝宝免疫功能,其中磷、铁、钾、磷、镁、铁等多种矿物质,南瓜胡萝卜米糊不但能提供给宝宝丰富的营养,帮助宝宝成长发育。而且还能促进宝宝肠道消化,更好的促进吸收。

混合香梨缤纷水果米糊(适合6个月以上)

原料: 嘉宝缤纷水果营养米粉5平勺,温奶130毫升, 嘉宝香梨泥3平勺

做法:

先用温奶按照冲调指南备好嘉宝缤纷水果营养米糊

加入3平勺嘉宝椰菜泥搅拌均匀即可食用

嘉宝爱心Tips:嘉宝缤纷水果营养米粉富含多种维生素、果糖、葡萄糖、有机酸和多种微量元素,有助宝宝成长发育,增强宝宝抵抗力。嘉宝香梨泥有生津、润肺、清热、化痰,有助于维护宝宝呼吸系统健康,同时含有钙、磷、铁、钾等矿物质,维生素C、B1 、B2等多种维生素,不但有助于宝宝补钙,同时有祛火清热的作用。在春天食用,对宝宝的生长发育有很好的促进作用。

胡萝卜混合水果米糊

原料: 嘉宝缤纷水果营养米粉5平勺,温奶130毫升, 嘉宝胡萝卜泥3平勺

先用温奶按照冲调指南备好嘉宝缤纷水果营养米糊

加入3平勺嘉宝胡萝卜泥搅拌均匀即可食用

嘉宝爱心Tips:缤纷水果营养米粉富含多种维生素、果糖、葡萄糖、有机酸和多种微量元素,有助宝宝成长发育,增强宝宝抵抗力。胡萝卜泥富含胡萝卜素,有补肝明目的作用,丰富的维生素A,有助宝宝骨骼健康和身体成长。

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