做妈妈的一定要掌握好这个原则,不要过于迁就宝贝,要让他知道,吃饭是有固定位置的,跑来跑去就吃不到东西。

巧妙利用宝贝特有的心理

逆反心理有奇效。爱边吃边玩的宝贝,多半是小脑袋灵活的“叛逆宝贝”,特别喜欢与父母对着干,越是让他坐着吃饭,他越要走来走去,动这摸那。妈咪可以利用这种逆反心理,有意地说:“今天的饭真好吃,你要看电视就别吃喽。”这时,宝贝一定会很快坐下来大口大口地吃。

宝贝喜欢表扬和奖励。“宝贝今天吃得真快!”“宝贝肯定能在20分钟内吃完,加油!”这些口头表扬对宝贝是很有用的,妈咪不妨试试。如果宝贝能坚持按时吃饭,妈咪还可以给些小奖励。

让宝贝期待和小勺小碗“约会”

稍大点儿的宝贝,妈咪可以带着宝贝一起清洗碗勺,然后,扶着宝贝的小手将属于他的碗勺放在固定的地方,然后让宝贝和这些小伙伴说“再见”,等下次吃饭时再和它们玩。这样,宝贝会很期待再次和小勺小碗游戏,下次吃饭时就会乖乖的了。

提醒妈咪哦!把宝贝用餐的表现登在表上

比如,在餐桌前贴一张表,如果宝贝吃饭不到处跑就在表上画一个五角星,20分钟之内吃完饭再贴个小红花,待积攒够一定数量就可以得到喜爱的玩具。让宝贝明白其中的含义,体验到好好吃饭带来的喜悦,逐渐养成良好的进餐习惯。