喝惯了果汁、配方奶、咸淡适中的菜水、菜汁，宝宝可能就对白开水就不感兴趣了。

一、如何让宝宝喜欢喝水

1、每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝宝喜欢天线宝宝，就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

2、换新的漂亮的器皿给宝宝喝水，宝宝喜欢颜色鲜艳的或者有动物图案的器皿。

3、宝宝喜欢和人说话，可以一边和他聊天，一边喂水。

4、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。

5、吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝口白开水。

6、千万不要为了让宝宝多喝水而给宝宝喝加了饮料的白开水。

7、带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝宝向他学习。

8、冲点淡淡的蜂蜜水给孩子喝。一点点的再淡淡，一直到完全不加。

9、让饮料远离宝宝视线。

在运用以上每种方式时，不用要求每次喝多少，只要宝宝喝了喝一口也要鼓励，如果每次给宝宝喝水时，宝宝拒绝，就过一会儿再给，一定不要给宝宝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去，相信宝宝会再爱上白开水的。

二、在游戏中爱上白开水

找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给宝宝，一只杯子给大人，然后来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。

用比赛的方法。宝宝可以和爷爷奶奶爸爸妈妈比，也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比，看谁先喝完。和前者比的时候，让宝宝先喝完，然后一起为他喝彩。和后者比的时候，大人就在一旁给他加油。