进入到备孕期之后,不同队伍的夫妻们,就要行动起来啦!下面,小编给大家带来,备孕的小知识,顺便讲一下有喜的五大症状,一起学习吧。

一、好孕的五大症状

1.最佳的生理、心理状态

有关专家认为,各种传染病和其他疾病的急性期和恢复期,均不宜受孕;工作过度疲劳、体力消耗较大、精神创伤或受刺激太大时,都不是受孕良机。医学专家还认为,新婚燕尔也不宜马上受孕,因为此时新郎新娘为操办婚事而消耗巨大体力、精力,身体较疲劳,且新婚期间饮酒量多,吸烟也不少(包括被动吸烟),这些对**、**的质量均有较大影响。

因此,从生理、心理角度上看,必须选择男女双方身体健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、营养丰富之时,作为最佳受孕时期。

2.最佳受孕姿势

总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助**更快更容易地“找到”**结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便**射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在**中时,给**进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使**路程缩短的方法。

3.最佳的受孕时间(排卵期)

一项最新的研究结果表明:在排卵期当天及前5天,**受孕率较高,受孕率的“顶点”是排卵那天。为了增加受孕的机会,提高胎儿质量,排卵期前男女双方之间应节欲一段时间,使双方精血旺盛。**次数过疏或过频都不利于受孕,**间隔过短,**稀薄**量少,不利于受孕,通常要在排卵期**前节欲3-5 天,以保证足够数量的高质量的**受精。

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