很多妈妈在孕前期，为了宝宝的健康，什么都采取多多益善的态度，因此就产生了过量的问题。下面，小编就给大家带来孕前期妈妈“过量”的危害。

一、过量担心。

在怀孕初期，妈妈担心胎宝宝的健康，是一个可以理解的事情，但是过量的担心就是一个不正常的表现，担心过度，会让孕妈妈加重早孕反应，影响胎宝宝的健康。

二、过量饮食。

很多孕妈妈为了自己和胎宝宝的健康，会认为吃得越多就越有营养，因此就会过量饮食，但是，过量饮食，会导致孕妇的体重超标，影响胎宝宝的健康。

三、水果过量。

很多准妈妈对水果的认识是非常简单的，她们认为水果和蔬菜一样重要， 将水果当蔬菜吃，这种认识是错误的，水果中所含的纤维素是无法和蔬菜相比，长期吃水果，会影响孕妇的健康。