跟着小旗走圆圈

1、做早操

目的：锻炼和活动全身肌肉。

方法： 好宝宝做早操 —— 两手由体前向上伸出伸伸臂伸伸臂 —— 两手向前伸两次弯弯腰弯弯腰 —— 两手随身体向前弯腰两次小手向上举一举 —— 两手向上举两次。小脚跳几跳 —— 原地双脚跳两次锻炼锻炼 —— 原地跑几步身体好 —— 两手握拳向前伸出大拇指。

2、跟着小旗走圆圈

目的：教小朋友一个跟着一个走圆圈。

方法：准备小红旗一面，在场地内画大圆圈一个。小朋友四散地站在场地上。游戏开始时，阿姨念儿歌：“来来来，大家来排队，快，看谁排得对。”阿姨帮助小朋友排成一路纵队，接着手持小旗走在排头，念儿歌：“走走走，跟着小旗走，走走走，走个圆圈象皮球”。然后阿姨带小朋友沿着画的大圆圈走，游戏可反复进行，也可随时结束。

3、拾落叶

目的：练习双脚交替走过25公分宽，长1 米的小路。

方法：准备小篮两个，落叶若干。小朋友分成两队，分别站在起点线两边。游戏开始阿姨说：“秋风吹掉了很多树叶，现在我带你们去捡落叶，走时要经过一条小路，路边有许多小花，小朋友走路要小心，不要踩了花。”小朋友排成两队走过小路到落叶处自由拾落叶，拾到落叶装进小篮里，阿姨提着小篮带小朋友按原路回去。