教 材 |
一、投掷:投掷垒球考核; 二、游戏:播种与收割。 | |||||
目 标 |
认知:知道投掷考核的要求和方法; 技能:努力发挥技术优势考出好成绩; 情感:能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩; 负荷:发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。 | |||||
教学过程 |
课的内容 |
课的组织与教师活动 |
学生活动 |
练习负荷 | ||
次数 |
时间 |
强度 | ||||
准 备 部 分 |
一、检查人数、检查服装;安排见习生; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 |
1组织:两列横队 ****** ****** 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 |
1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习: |
1 2 4 2 |
2 2 3 2 |
小 |
基 本 部 分 |
一、投掷:投掷垒球考核;(女生) 重点:发挥技术优势,完成考核任务; 难点:考核成绩达到要求。 一、戏:播种与收割。 重点:组织好游戏; 难点:有序的进行游戏。 |
一、组织:四列横队 ****** ****** ****** ****** 1、复习投掷的技术动作; 2、指出在考核时要注意的事项; 3、宣布考核办法及考核要求; 4、开始考核。 组织:两路从队 1、复习游戏; 2、组织学生进行分组; 3、学生分组练习; 4、开始游戏。 |
1、学生进行复习; 2、仔细观听讲; 3、认真体会动作要领; 4、积极探索,不断提高技术动作; 5、努力考出好成绩; 1、认真复习动作要领; 2、在练习中学会相互配合; 3、认真练习、认真体会动作; 4、想一想:在游戏时要注意哪些? |
2 2 多 多 2 多 多 4 3 |
14 14 |
中 中 |
结 束 部 分 |
1、放松活动 2、总结 3、下课 |
1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 |
1、学生学习,体会; 2、学生练习 |
多 |
3 |
小 |