马上又要迎来新一波降温，日夜温差已经很大了，穿少了怕宝宝冷，穿多了又怕热，真的很苦恼。所以，周边不少人得出了这么一个共识：宁愿热点儿，也比着凉生病好！错！！！
不冷不热穿衣规则
①、洋葱式多层穿衣法
就是内层要穿透气排汗的衣物，中层来点保暖的衣物，外层套上防水防风的外衣。
几层薄衣服叠加，中心能形成隔绝间隔冷空气的空间，比穿厚衣服更暖，还能根据实际情况增减衣服。
②、几件薄衣服好过一件厚衣服
宝宝穿得多，出汗多，经风一吹，才是着凉的真正祸首。过早穿厚衣服捂汗，最容易导致宝宝着凉。
③、外衣不宜过长
影响宝宝敏捷性，容易绊倒宝宝。
④、穿衣前，重要细节再查一遍
衣服上的附带品（装饰品、纽扣等）是否松动，以免被宝宝误食。
衣服上是否有装饰物，有没有可能挂住四周的物件。
盖好被子
①、宝宝要有专属被子，太厚的被子盖不得
有的爸妈怕孩子着凉，给盖了厚厚的被子。
但大家不知道的是，大人盖的被子对宝宝来说太重了。
太厚的被子不仅盖在身上不舒畅，而且影响发育，还难以散发热气，引起宝宝体温过高，随意导致宝宝生病！
②、给娃盖被子，不要盖过脖颈。
若发现孩子神色通红，冒汗，四肢发热，那就说明宝宝很热，要少盖一些被子。
③、注意宝宝的胃肠，宝宝身体不适也会踢被子
6个月以内的小宝宝睡觉不安分，哼哼唧唧，频繁翻身，踢被子，可能与肠道不适有关。
秋冬，加强免疫力的方法
①、按时接种疫苗。
②、选择必需脂肪酸（EFA）多的食物。
③、吃蔬菜生果，少吃垃圾食物。
④、认真洗手。教会宝宝饭前便后都要洗手，用皂液和流动的水经冲洗。
⑤、多动，不做懒宝宝。
多让宝宝运用，可以让宝宝更强壮，鼓励宝宝们爬上爬下多做运动，有助于宝宝提高免疫力。加强免疫力的过程中，宝爸妈要学会理智！