在刚上幼儿园的孩子70、80%都不能是全勤月。孩子生病，不光孩子受罪，作为家长也备受煎熬。

所以很多家长就会有此疑问“为何初入园的孩子易生病？”怎样才能让孩子尽快适应幼儿园的新生活，又可以避免经常生病的问题呢？ 分享下我的经验。

孩子活动量少，身体免疫力差

我的防治策略：在上幼儿园之前，白天我会让儿子起来骑骑自行车或踢踢球，旁晚跟他一起跑跑步，吃完晚饭后就一起散散步。上幼儿园以后，我带着儿子每天早上坚持徒步上幼儿园，放学以后让儿子跟其他同龄的小朋友在小区里踢踢球，玩耍一下。周末，除非是下雨天，否则我都会坚持带儿子到公园活动一下。总之，为了孩子身体好，加强孩子的运动量是非常必要的。

不适应新的生活环境

我的防治策略：我儿子刚开始不适应幼儿园的生活，那时候，我坚持每天亲自接送他，晚上多陪他玩玩、看看书，尽量多抽时间陪他。刚开始，孩子多多少少会有焦虑和恐惧的心理，把焦虑、恐惧的心理与班主任进行沟通，让老师有针对性地给予照顾。在接儿子放学的时候，多跟他聊一下在幼儿园发生的开心有趣的事情。只要他在幼儿园就算是一点点的少进步，我都会给他奖励一个小红花，而他也为每次得到小红花而高兴。总之，让孩子尽快适应新环境，每天孩子心情好了，生病的几率也就相应的下降了。

经常尿湿裤子，因而感冒生病

我的防治策略：家长要训练孩子的表达能力，让老师准备了解孩子的需求。在儿子上幼儿园前教会他说“老师，我要尿尿”，并鼓励儿子想尿的时候勇敢地说出来。另外，在儿子每天上学前，给他小书包里都放上两、三条裤子带到幼儿园，以防尿湿裤子，可以更换。

内衣打湿而不及时更换，着凉生病

我的防治策略：天气变凉的时候，很多父母都生怕孩子着凉而穿过多衣服。而我却会根据自己穿多少，就给儿子穿多少。但是天气变幻无常，在小孩小书包里备上一件薄衣服和一件厚衣服，要老师帮助适时增减。天凉慢添衣服，适当对孩子进行耐寒锻炼，以增强孩子的抗寒能力。

过敏体质的孩子，上呼吸道感染

我的防治策略：我儿子特别喜欢吃鱼、虾、螃蟹，不过也特别爱咳嗽。有一次在儿子咳嗽的时候给他吃了鱼，咳嗽变得更厉害。后来才知道，在咳嗽时吃鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对鱼、虾、蟹过敏的孩子更要避免这些食物。如果孩子有过敏体质或有咳嗽生病时，家长就要跟老师沟通好，用餐时避免给孩子吃过敏的食物。

睡眠不足

我的防治策略：孩子上了幼儿园以后，再也不像以前呆在家里那样，玩累了想睡就睡；而需要尽快调整孩子作息时间以便更好地适应幼儿园有规律的生活。每天晚上尽早安排孩子上床睡觉，要好好休息，孩子第二天上幼儿园才有精神，身体才会棒。