在准妈妈圈里，经常会听到周边宝妈的生产经验，而在产检时，医生也会提醒要小心控制体重、饮食或各种习惯，免得宝宝过大太难生。这么多的经验之谈往往给孕妈带来各种压力，这种经验真的对孕妈有用吗？
一、下面是这位孕妈的曾经的心路历程
大约是来到预产期前两个月，怀第一胎的我突然开始感到紧张，度过了长长一段时间，肚子里的宝宝越来越大，终于，他快要出来和我们见面了。只是，把他给挤出来的这个过程究竟会如何？是否真的会痛到想给生不如死？是否下面真的会有撕裂伤？是否宝宝出来了身材却回不到过去？心中的许多疑问，加上过去听到的可怕生产故事，内心的恐惧不断加速，让我的孕期充满噩梦一般。
其实，一旦听到更多正面的生产经验，恐惧感似乎就会降低一些。还记得Tina曾经和宝妈聊天，就有好几个妈妈的生产故事让人充满了信心，譬如一个本身从事建筑设计的妈妈，之前有过小产经验，最终耗了五年成功怀孕。问她怀孕会不舒服吗？她笑笑的说一点也不，问她生产过程，她说一切美好，只要照照医生的指示即可，她认为比起等待怀孕，任何事情都是微不足道。
二、听说法国女人特别不怕痛？
另一个妈妈更妙，她的第二胎产前开始出现每十分钟的阵痛时，便动身去洗澡、收十东西，弄好老公开车带她去医院的途中，还没来的及到大门时，宝宝竟然就在车上蹦出来。当时她就坐在前座，双脚架到前车窗，宝宝出来时用双手接，接著再把宝宝放到胸前哺乳。当朋友说这个故事时，我下巴都快掉下来了，更妙的是，她说当天是愚人节，先生去急诊室呼叫医生时，还很担心被误以为开玩笑。虽然她的生产经验相当戏剧化，因此这位孕妈将面对生产，她的生产妙招，那就是接受疼痛，自然面对。
如此轻描淡写，好似阵痛根本不算什么，难道法国人特别不怕痛吗？这到也不是，真要说不同的地方，大概是这些法国妈妈特别理解如何保持冷静。例如那位在车上生产的朋友就说，每当阵痛来时，她就会去体验这个痛，告诉自己，阵痛会过去，而它正在帮助我的孩子出生，所以我得尽力配合身体。
三、生产医疗化，却不失人性与温柔
其实孕妈相信法国的医疗环境，也是让这些妈妈在生产过程中较为冷静的原因。在法国待产，其实有相当程度的医疗介入，每个月的抽血验尿，以及糖尿妈妈需要每日追踪血糖，每周追踪胎儿心跳等，某个程度上也让人感到相当安心。
而当产妇因要生产来到医院后，多数人的经验也都不错，首先产妇多是一人一室，仅有亲密的家人在旁，耐心爱心兼具的医护人员会随时过来观察，待产房内还有生产球及浴池等减压设备，入院前，医院则会建议产妇带喜欢的音乐、玩偶等减压小物。生产时，没有灌肠、剪会阴、挤肚子等让人害怕的习惯，医生会在旁提醒母亲何时及如何用力，以孕妈朋友即将生产的医院来说，他们的宗旨，就是让母亲用最自然温和的方式生产。
四、法国作风 冷静看待事情
又从另个角度来看，法国整体的环境气氛，其实也是比较冷静看待事情的。比如在面对恐怖攻击，媒体不会一直放送让人紧张的讯息，反而会请心理学家上节目，给予大众心灵上的建议，并播报一些较正向的採访。同样的在面对生产一事，孕妇会被告知该注意的饮食与疾病，但妈妈们若不小心钻牛角尖去担心很少出现的问题，反而会被医疗人员或其他妈妈小唸一下。
小精灵温馨提示：
总之在接触这么多冷静派的医护人员或妈妈后，我发现较正面的面对生产一事，似乎过度紧张要好多了。当然在内地，也是有不少人有良好的生产经验，如果你和我一样是怕痛的人，跟生过的妈妈聊天，听到可怕的经验就先捂起耳朵，多去接触一些正面讯息。最终，则希望你我上战场时，也可以成为一个冷静的产妇，拥有一个美好的生产经验，愉快的迎接宝宝到来。