一、食谱原料

胡萝卜、小麦面粉。

二、配菜专区

宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。

三、工艺做法

蒸。

四、制作方法

1、把胡萝卜切成丝,用面粉抓匀,面粉没有特别的要求,用大米粉、棒子面、饺子粉等等都可以,做出来的口感会略有不同,但是没关系;

2、面粉的用量也没有特别要求,看个人的喜好了。抓匀后上锅蒸,大概七八分钟后就好了。

五、适合人群

12个月以上的宝宝

六、小贴士

胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症