要做一个好爸爸好妈妈，就需要先把冲调奶粉的流程给了解清楚才能开始这个任务。奶粉的冲调，不是简简单单的把水和奶粉混合就可以了，当中需要讲究的注意事项很多，如果冲调奶粉的流程出了错误，有可能对孩子的健康造成伤害。

一：正确冲调奶粉流程

1、消毒。

孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果条件不允许的话，也要定期消毒。因为孩子吃完奶瓶之后，可能奶瓶上会留下一些残留物，很容易滋生细菌和病毒的，特别是在现在这个季节，万物复苏，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆开孩子奶瓶各部件，放锅里煮沸消毒，对孩子的健康有保障的。

2、洗手。

保证奶瓶的卫生之后，爸爸妈妈给孩子冲奶粉的之前也要先保证自己双手的清洁，否则会给孩子的食物带来污染的。

3、水温。

冲奶粉并不是温度越高越高的，有些家长可能为了让奶粉可以放久一点，就冲热点给孩子吃，其实那样会导致奶粉的营养物质丧失的，因此，给孩子冲奶粉，用40摄氏度左右的水比较合适。

4、奶粉和水的比例。

这个要参照孩子的奶粉具体的规定，因为每种奶粉的成分配方都是不同的，因此没办法一概而论，但是，要严格按照说明上些的冲调，冲得太稀或者太浓了，对孩子的健康都是不好的。还有，要注意，先加水，再加奶粉。

5、搅匀奶粉。

最好使用左后摇晃的方法，力度要轻，要太大力气了容易产生气泡，孩子吃了对身体不好，而且摇的大力了容易洒出来。

二：冲奶粉的错误方法

1、 先冲奶粉再加水，这种做法是错的，不仅仅不容易融化，而且对孩子的吸收消化也不好。

2、 搅匀奶粉的时候用力多度，产生了气泡，孩子吃了容易腹胀甚至吐奶。

3、 冲调奶粉比例不合理，太稀太浓对孩子的健康都不利的。

4、 用冷水或者太热的水冲奶粉，都对孩子不好，会破坏了奶粉的营养。

5、 奶粉冷了，弄热了继续吃，这种做法是不好的，一般冲调好一个小时之后的奶粉都必须倒掉了。