亲爱的恩爱小夫妻请注意了，如果你们在婚后想尽快怀孕的话，首先要了解自己的身体是否健康，然后再对症下药。要想达到在计划时间内顺利受孕的目的，掌握受孕时间显得十分重要。已知**的寿命为24小时左右，**的寿命约为2天右右，要使**和**能在这“稍纵即逝”的短暂时间内受孕，必须掌握好排卵的时间。掌握排卵期，有二种方法可供选择：
⒈ 月经日期推算法：
月经规则的女性，理论上的排卵日期为下次月经来潮日前的第14天。但事实上，并非正好是这一天排卵，真正的排卵时间可能稍有前移或后延。所以，以理论排卵日为基础再向前、向后各延长2天，即下次月经来潮日前第16天～第12天为排卵期，在这5天内安排**，即在下次月经日前第16天、第 14天及第12天各安排一次**，受孕的可能性较大。