俗话说：“内在美才是真的美。” 可随着社会的进步，现在对美的体验不光表现在内在美上，外在的端庄也是同样的同样。特别是身材和五官，高挑的身材和端正的五官，无疑是孩子未来工作和学习的一个敲门砖。 因此每位家长都希望孩子长的更高，常常暗自揣测。殊不知，宝宝的三个身体部位，其实早早透露了玄机。 宝宝将来能长多高，父母别瞎猜了，三个身体部位早已经“透露天机” 结束了一学期的学习生活，孩子们放寒假了，小美也松了一口气，不用再早早起床送儿子上学了。她决定要好好利用假期给孩子补一补，让孩子的个头窜一窜。 小美每天精心地为孩子准备饭菜，带孩子运动。可寒假已经过了一小半，经过测量，孩子的身高一点也没有见长。小美着急地想：“不会是孩子生长发育迟缓吧。如果孩子长不高，该怎么办呢？” 忐忑不安的小美，带着孩子到医院。医生询问了小美夫妻的身高和孩子的饮食及日常生活，并安排了检查。看到检查结果后，笑眯眯地告诉她： 你放心，孩子很正常。孩子们生长阶段的身体变化是不同的，不必过于着急。 我国民间有各种各样预测孩子身高的说法，像是：“脚大个子高”等等。其实，家长可以观察孩子的三个身体部位，它们都在悄悄告诉我们答案哦。 孩子身体的这三个部位，暗示了宝宝将来的身高水平，宝妈要心里有数 1四肢的比例 如果孩子的腿部所占身体比例较大，那么孩子将来很有可能长大高个。一双修长笔直的腿会让孩子的身高更加出众，身材比例更加完美。 2手臂的长度 正常情况下，当一个人伸展开手臂，从一侧之间到另一侧肩的长度基本和身高差不多，如果孩子的手臂比同龄人要长一些，说明孩子将拥有长得更高的可能性。 3膝盖的位置 孩子的膝盖位置决定了小腿的长度，如果孩子的膝盖位置比同龄人高，他的腿自然也会长一些，这也从侧面证明了孩子的身高可能会比同龄人更有优势。 身高除了遗传因素的影响，做好这几点很容易做到“逆风翻盘” 遗传因素的作用很强大，一个人的身高70%以上由它决定。但是，孩子们至少还有30%的几率逆风翻盘： ●运动篇 运动很大程度左右着孩子的身高，它能在一定程度上加快血液循环，保证身体机能健康；同时可以挤压和按摩骨骼的软骨部分，加速骨细胞的增殖。 研究表明：坚持六个月的有效运动，孩子有明显的身高增长。 对此大数据也给出支持：不爱运动的孩子跟爱运动的孩子相比，平均身高要低5至10厘米左右。一般来说，青少年保证每次一小时中高强度运动，每周三次即可。 ●饮食篇 想要长得高，保证合理而均衡的营养摄入是必不可少的。 1蛋白质 我们的身体，是有蛋白质组成的。当身体蛋白质缺乏时，不光导致免疫力低下，更会影响生长发育。所以，优质合理的蛋白质摄入，是身体健康的基础，更是长高的重要因素之一。 2矿物质 众人所熟知的钙、铁、锌、硒等都属于矿物质，它们是构成骨骼的基础元素。想要长得高，这些元素不能少。牛奶，鱼虾等海鲜以及坚果等，都是矿物质的绝佳。 3维生素 维生素对骨骼的发育至关重要。例如：维生素d，可以促进钙的吸收；维生素A，可以刺激生长激素的分泌，延迟骨垢线的闭合时间。 ●睡眠篇 睡眠和运动，饮食的作用同等重要，毕竟决定人身高的重要因素—生长激素，就是在宝宝熟睡的时候才达到分泌的峰值。 科学研究显示：21.00-凌晨1.00和凌晨5.00--7.00，这两个时间段生长激素分泌达到峰值，如果这两个时间段没有睡着或已经醒来，就白白错失了最佳长高时间。 ●情绪篇 心情不光对孩子的健康有着至关重要作用，还会影响孩子的身体发育。 乐观开朗的孩子，更容易长得高。情绪的好坏，直接影响到孩子丘脑和脑垂体，如果这些机能因为不良的情绪受到抑制，势必影响孩子的身高。 家长要让孩子在轻松快乐的环境中成长，不要当着孩子的面吵架，更不要给孩子过多的压力。 相关信息 至于如何引导孩子帮助孩子尽快的独立，对孩子照顾有形成的目前的孩子的状态吧，她们的心理还不成熟 走在大街上，看到一个妈妈领着儿子走路，一道上，这个看起来已经有六七岁的男孩竟然还要牵着手，并且一步懒洋洋的模样。走近了在细看，年龄似乎不小了，由此推断，可能是妈妈大龄生子，对孩子照顾有形成的目前的孩子 好妈妈，好妻子一定是好母亲 在子女教育的问题上，最大的并不是来自孩子，而是来自大人自己。有些女性成为妈妈后，容易忽略丈夫的需要，不知不觉中丈夫就沦为二等公民。有的因此导致夫妻关系紧张，更甚者，我听过朋友抱怨说，若不是因为孩子的缘 孩子是否自信，孩子的自信与大人的培养有很大的关系 今天的家长网上课堂节目已经播出啦，通过本期的课堂学习，很多家长都感受到在家庭教育中还有很多值得学习的地方，那本期课堂笔记没做好的家长们，小编精心整理的这篇课堂笔记，可要好好收藏咯~孩子是否自信，是我们 妈妈，我知道方便面吃多了不好，我们需要做的是尊重孩子的感受 绘本漫画家李点点发过一条朋友圈，是关于儿子土豆的，很有意思：土豆每天都想吃方便面，做梦都想，总是想尽办法吃。去二姨家吃，去小姨家吃，去伯伯家吃，每天看家里的饭菜都像毒药。越控制他，他越是绞尽脑汁，甚至 姐姐你不是喜欢喝我们的学生奶嘛，而弟弟今年只有12岁，姐姐买好车票 当妈有点歪，育儿非常正！文歪妈在大家的印象中，家里有两个孩子，尤其是一个姐姐、一个弟弟，应该是弟弟比较刁蛮任性一些，姐姐总得处处让着弟弟。不过真实情况还真不一定，前段时间就有一个懂事的弟弟暖哭了无数网