孕期，妈妈们不单要照顾好自己，更要照顾好肚中的小人儿。有些尖锐的行为，孕妈妈一定要坚决的杜绝。下面为大家盘点一些孕期容易对胎儿造成伤害的行为 ，希望妈妈们引起高度的重视。
在怀孕期间，如果孕妈妈不注意孕期的保健工作，很容易导致伤害胎儿的情况出现哦。因此，在怀孕中，孕妈妈们要注意留心那些行为会对胎儿造成伤害呢。怀孕期间，孕妈妈除了要保证睡眠充足之外，还必须保证生活环境的良好。假如孕妈妈居住的环境比较吵杂，可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住，离开噪音的环境，并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐，让胎儿健康发育。
禁忌一：营养不良
妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率约7%-12%，是导致孕妈妈死亡和围生儿死亡的重要原因之一。如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复，如果长期营养不良，大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿，相当于优秀儿的1/2—3/4。
另外，妊娠期营养和流产、早产、胎膜早破的关系密切。蛋白质、维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产;孕妈妈饮食中铜离子减少可使成纤维母细胞胶原纤维及弹性纤维合成减少，胎膜弹性降低，维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破发生率升高。
因此，每个孕妈妈都应该保持均衡饮食的习惯，在怀孕12周里注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，许多天然食物中含有丰富的叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妈妈可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。如果孕妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。
禁忌二：接受放射检查
不当的放射线照射，例如接受X光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。这些检查照射剂量越高，越接近胎儿，其危险性就愈高。