我是一粒米，别把我看不起

    一粒一粒呀，来得不容易

    农民伯伯早起晚睡，每天种田地

    一粒一粒米呀，来得不容易

    小小一粒米，别把我看不起

    一粒一粒米呀，才能做成饭

    小朋友呀要爱惜呀，吃饭要注意

    一粒一粒米呀，我们要爱惜