很多的爸爸、妈妈们都跃跃欲试，也要响应国家政策，要二孩。可是，已为人父母的爸爸妈妈们，你们知道吗，我们不能仅仅考虑到政策的放开，更要考虑到你们准备要的孩子将来生出后的质量问题。

二孩的政策虽然放开了，但是，你们的年龄可以吗？身体可以吗？生出来的孩子可以吗？能达到优生优育吗？下面就从生理学方面分别细数男性和女性的最佳生育年龄和最高生育年龄，以及高龄生育的危害。

一、最佳生育年龄

虽说从理论上讲，在没有特殊原因的情况下，男性一辈子都可以拥有**，都可能生育。但从生理学角度，最佳的生育年龄一般来说，男性最佳生育期是25岁～35岁；女性是25~30岁，被认为是女性生育的“黄金期”。

男性的这个时期的男性生育能力最旺盛，睾丸的生精能力最强、**数量和**数量最多、**的质量最好、**的活动能力最强也最活跃；

而女性在这个时期，其全身发育完全成熟，**质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

二、最高生育年龄

但是，现在随着人们生活水平的提高，和身体素质的提高以及身体健康状况的改善。文献报道出现了最高生育年龄，男性的最高生育年龄延长至40岁，女性的最高生育年龄延长至35岁。

因为，女性30岁和31岁生没什么本质差别，女性的卵巢功能也不是一年就会衰退，要知道四十岁之前绝经都算卵巢早衰。我国妇女为绝经期为45-55岁。

就是说，女性在30岁之后，到35岁卵巢功能还处于比较旺盛的时期，对卵巢功能的影响，有遗传因素、环境影响和生活水平以及饮食营养等诸多因素。

所以现在对女性最高生育年龄推至35岁。最高生育年龄就是，在这个年龄段之内生育，导致先天愚型和各种畸形儿的发生率不会明显增高。若超过这个年龄，生出来的孩子早产儿、畸形儿和先天愚型与各种畸形儿的发生率会逐年明显增高。

三、高龄生育的危害

男性超过40岁，女性超过35岁，就是高龄生育期。这个时期的随着年龄的增长，身体机能下降，再加上炎症、饮食、环境的影响，睾酮水平降低，附睾液分泌减少，**缺乏营养，就会影响**的成熟，男性的生精能力会减弱，使得女方受孕的几率逐步降低，尤其是在50岁以后会更明显下降。

大龄男性生出先天缺陷或疾病子女的概率也会相应增加。生育好比种庄稼，中老年男性性功能好，只能说明他们还能顺利完成播种的行为，但他们播种下去的种子，质量并不好，很难开花结果。

而女性若在35岁之后再怀胎生育，随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的发生率会逐渐增高。

小精灵温馨提示

想要二孩的爸爸妈妈们，最好在最佳生育年龄，这样生出来的孩子相对来说会比较健康一些。但若想要二孩的爸爸妈妈们错过了最佳生育年龄，推荐在备孕之时前往医院查看自己的身体