1岁-2岁宝宝周末共渡计划：学会照顾自己
【主题】
学会照顾自己
【适合年龄】
1~2岁
【适合地点】
家里
【假日建议】
能够自己照顾自己对个人来说是很重要的。让孩子学会照顾自己，应该从小培养。因为，若是父母总是代替孩子照顾他，孩子很可能会形成对父母的过分依赖，总希望父母代他做任何事。一旦孩子形成这样的习惯，就很难纠正过来了，这样的习惯对孩子的成长发展也没有什么好处。所以，父母应该从小培养孩子的自理能力，这个周末，就可以让孩子来练一练。
【游戏活动】
★ 自己动手收拾玩具
孩子拿出很多积木和布娃娃出来玩，玩完以后妈妈可以让孩子把这些玩具收拾好。孩子可能会不愿意收拾，妈妈用游戏的方式让孩子把玩具放好。比如妈妈可以说：“布娃娃该吃饭了，让它回家吧！”等等。
孩子在刚开始的时候可能不会收拾，但父母也不要代他做，要指导他，很快他就能收拾得很好了。
★ 用小勺吃饭
在吃饭的时候，父母可以让孩子练习用勺子吃饭。刚开始的时候，孩子可能会把米饭洒得满桌都是，没有关系，他很快就会学会用勺子吃饭了。父母多鼓励他。还可以让孩子用勺子吃喜欢吃的东西，也不一定是在吃饭的时候。
用勺子吃饭可以锻炼孩子的小肌肉运动和手眼协调能力，促进孩子自理能力的发展。
★ 自己来
平时的时候，孩子吃饭可能都是由大人来喂的，这一次就让孩子自己来体验不用别人喂饭的感觉吧。妈妈先向孩子示范该如何自己拿东西吃。在孩子吃饭的过程中，父母不要过多干预，让他自己练习。
让孩子自己吃饭可以训练他独立用餐的能力，并锻炼其手眼协调和小肌肉运动的能力。
★ 洗一洗脸
准备孩子用的毛巾和一盆温水。
妈妈先给孩子示范用毛巾洗脸、脖子、耳朵的方法和技巧，然后让孩子自己用毛巾洗脸。当孩子洗完以后，妈妈要夸一夸他，比如：“洗得真干净！” 让孩子学会洗脸，可以进一步培养他的自理能力。
★ 我会晾衣服了
周末的时候，妈妈可能会洗很多衣服。当妈妈晾衣服的时候，孩子喜欢在一边看那飘扬的衣服，自己也想帮着晾。妈妈可以让孩子也来学一学该怎样晾衣服，比如妈妈给孩子示范怎样把衣服夹子夹到衣服的边缘：把夹子口捏开；把内裤边放进夹子里；松开夹子，就成功了。
用衣服夹子夹衣服可以锻炼孩子的手部肌肉发展和手眼协调能力，进一步培养它的自理能力。