1~2岁
1~3个月
精细运动能力飞速发展
刚进入幼儿期的宝宝大运动能力的发育进入了缓慢而稳步的发展时期,但在精细运动方面却在几个月里飞速发展。
宝宝的能力也许会让爸妈惊诧不已,有的宝宝可能会玩弄电视遥控器。
手眼协调能力快速增强
宝宝的手眼协调能力在婴儿期的基础上继续增强,拿取物体会变得很精准。不断提高的协调能力和行走能力,也让宝宝能够更好地表现自己拿取物体的准确性。
4~6个月
手的运动能力不再孤立
幼儿可以打开抽屉抓取物品,还可以用手把桌上的物品扫落在地,并以此为乐。这体现了宝宝手的运动能力进一步发展了,不再是孤立的,并能和手臂结合运动。
单脚站立
1岁5个月的时候,妈妈牵着宝宝的一只手,宝宝就能够单脚站立约3秒钟了,甚至还能在妈妈的指示下移动身体或作出其他动作,这也体现了宝宝平衡能力的又一进步。
7~9个月
搬动物体
这么大的宝宝最愿意把东西搬家,妈妈可以有意训练宝宝搬动物体,宝宝也借此体现自己力气的成长。
踢球和扔球
宝宝可以高抬腿迈过障碍物,并且能单腿直立片刻,可以完成踢球的动作。如果用手拿着皮球的话,宝宝能把球扔得较远而且比以前更加准确了。
两手高举向前跑
以前宝宝刚刚会走的时候,两个小胳膊总是像小翅膀一样张开,现在宝宝可以走得很稳当,并且把两手轻轻垂放在身体两侧。对于此时已经开始尝试奔跑的宝宝,宝宝会把两只胳膊向前倾斜抬起。
小贴士:一般这种奔跑还是比较稳的,宝宝不容易摔倒,但是如果有障碍物或者地面不平的时候,家长要注意不要让宝宝随意跑动。
整合运动能力
宝宝的运动能力会出现整合上的提高,比如手脚并用上楼梯,楼梯对于宝宝来说可能有点高,于是宝宝把手也用上,这下就不用磕着腿了,慢慢爬上去就好了。
10~12个月
自由跑动
到这个阶段的宝宝,已经能够很自如地跑跑停停了,并且可以在跑动中尝试小步跳跃。同时,宝宝开始喜欢蹦蹦跳跳的游戏,可在地面上画上不同的线,让宝宝跳方格子玩。
原地跳远
宝宝到1岁10个月的时候,可能就能够原地跳远了,运动能力强的宝宝可以在奔跑中尝试跳远。
原地拔高跳
宝宝已经不满足于一直站在地上,开始尝试拔高跳了,最开始可能还没有足够的协调能力和体力来完成单脚跳跃,但在1岁11个月以后可能就行了。
自由上下楼梯
宝宝现在已经能够迈开脚步,自由上下比较陡峭的楼梯了,但最好还是牵好宝宝的手,因为宝宝的腿毕竟比较短,还是容易绊倒的。
翻筋斗
宝宝在婴儿期就会满地翻滚了,到现在可能已经学会翻筋斗了,对于好动的宝宝最好铺上被褥并且清理出一块相对空旷的地方给宝宝自由玩耍。
2~3岁
宝宝2岁之后,模仿能力会有所提高变得更好,并且具有强烈的探索和合作精神,开始在和小朋友的活动中发展自己的运动智能。手的能力和身体其他的大动作也会继续发展。