情绪:

《害羞的面条和兴奋的鸡蛋》

你有没有经历过害羞、兴奋、开心或困惑呢?了解你的情绪和情感是非常有用的,特别是对于孩子!那么,怎样了解你的情绪,又怎样处理这些情绪呢?走进你的情感餐厅,你就会找到答案!

依恋:

《不再害怕和妈妈分开》

小羊富丝害怕看不见他的妈妈。妈妈到哪儿他都要跟着。如果妈妈需要自己出去不带着他,他就会伤心地咩咩叫。

在幼儿正常的成长过程中,常常会担心与父母分开。在极端的情况下,有的孩子甚至会因为待在和父母不同的房间而感到极度焦虑。书后提供了一系列的观点和方法,帮助孩子用积极的方式去看待事情,克服他们对未知的恐惧。

《爸爸妈妈,快回来吧》

在父母出门期间,泰勒得去他最好的朋友辛迪家住几天。他们一起玩最爱的游戏,泰勒还很喜欢辛迪家浴缸里的帆船和睡前的那杯热可可。但有时他非常想念自己家和爸爸妈妈。通过大家的帮助,泰勒找到如何克服“相思”感受的方法。当爸爸妈妈回家时,泰勒感受到了那份伴随成长而来的自豪和快乐。书后附有心理学博士简·阿农吉亚塔撰写的“写给父母的话”,旨在帮助家长理解孩子们所面对的情绪,并针对分离之前、期间和之后提供了很多实用的应对技巧。

害怕:

《有时我会害怕》

小孩子可能会害怕很多东西,这很正常。这本书将赋予小孩子力量,教给小孩子一些方法和知识,以使他们能够了解并克服孩童时期的恐惧。作者用小孩子的语言描述了不同类型的恐惧,并解释了它们是怎么产生的。小孩子可以按照本书提供的简单易学的方法来控制自己的恐惧感,并最终回到快乐的时光。书后所附的“写给父母的话”则为家长提供了补充信息,能够指导家长帮助孩子克服恐惧,并了解在何种情况下孩子需要专业的心理健康治疗。

《不再害怕又大又响的东西》

小羊富丝害怕又大又响的东西。当他听到农场拖拉机的“突突”声时,他会吓得发抖。当他看到大奶牛和听到大奶牛洪亮的“哞哞”声时,他会藏到石头后面。要是他看见远方的闪电,听到雷声,他就会藏到妈妈肚子下面。对于很多儿童来说,响的声音和大的东西——不管多么善意、安全,都会让他们非常焦虑。雷声、狗叫声、吸尘器声、大的动物、警报声、烟火声、大嗓门的大个子,还有高大的建筑物,都会让他们紧贴着父母、哭泣,或者逃跑。这些恐惧影响了他们的健康成长,让他们无法享受日常生活的快乐。本书的方法可以帮助孩子缓解对又大又响的东西的恐惧。

下一页
阅读全文