一、填空题
1、体育与健康课程要贯彻(答案)的指导思想。
2、体育与健康课程是一门以(答案)为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程。。
3、评价一个人的健康状况要(答案)、(答案)和社会适应等三个方面去评价。
4、在义务教育阶段,体育与健康课程将学生的学习划分为(答案)级水平。
5、体育与健康课时,1—2年级相当于每周4学时,3—6年级相当于每周(答案)学时。
6、运动参与是指学生主动参与体育学习和锻炼的(答案)与(答案)表现。
7、人体吸入(答案)呼出(答案)。
8、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们(答案)身体,使大脑思维细胞由(答案)状态。
9、学校各项体育活动的目的和任务,都是为了使同学们能够(答案)。
10、武术也称(答案),被誉为中国的(答案)。
11、田径运动分为(答案)和(答案)两个项目。
12、篮球比赛双方上场队员人数是(答案)人,足球是(答案)人,排球是(答案)人。
13、国家体育锻炼标准规定每人必须测(答案)个项目,单项至少达到(答案)分。
14、蹲距式跳远动作技术分为(答案)(答案)(答案)(答案)个环节。
15、跳高技术分为(答案)(答案)(答案)和(答案)。
16、肌肉挫伤后应在(答案)内冷敷,(答案)小时后热敷。
17、做为我们少年儿童锻炼身体时应注意遵守(答案)的锻炼方法,注意安全,预防(答案);锻炼时,要注意(答案)
18、跑的技术动作分为起跑、(答案)、(答案)、终点跑四部分。
19、小学生的安静脉搏每分钟(答案)次左右。
20、写出4个发展下肢力量练习的项目(答案)
21、写出4个发展上肢力量练习的项目(答案)
22、身体的高度是由(答案)决定的;身体柔韧的测定方法有(答案)
23、(答案)是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
24、开设体育与健康课程的价值(答案)增进身体健康(答案)提高心理健康水平(答案)增强社会适应能力(答案)获得体育与健康知识和技能。
25、体育与健康课程学习内容划分为(答案)、(答案)、(答案)、(答案)和(答案)五个学习领域。
二、选择题
1、号称世界第一运动的体育项目是(答案)
2、标准篮球场的大小为:(答案)
3、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是:(答案)
4、新课标中规定小学一至二年级体育课为每周:(答案)
5、走和跑的区别在于(答案)
6、最合理的跳高过杆技术是(答案)
7、前滚翻时头部着地的部位是(答案)
8、在齐步走过程中,如下达‘立定’口令,‘定’字应在哪只脚上?(答案)
9、在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是(答案)
10、运动员运动时,踝关节扭伤后应(答案)
11、《国家学生体质健康标准》的评价指标是(答案)
12、下列目标属于身体健康领域目标的是(答案)
13、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是(答案)
14、《体育与健康》课开始上课整队时,老师(答案)一般按(答案)顺序发出队列口令。
15、掷实心球的关键是(答案)
16、准备操的作用是(答案)
17、在体育课上不小心肌肉挫伤后该(答案)
18、在体育课的篮球比赛中,张强和刘斌分在一个队,当大家把球传给张强后,他果断投篮,得了2分,他洋洋得意,眉飞色舞,两眼环顾场外的同学,漫不经心的样子。此时张强的情绪表现是(答案)
19、队列练习,立正的预令是(答案)
20、奥运会的标志由(答案)个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。
21、少年儿童锻炼身体应遵循科学的锻炼方法,所谓“科学”体现在(答案)
22、课间活动的作用(答案)
三、判断题
1、天气太热,刚上完体育课,我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。(答案)
2、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。(答案)
3、上体育课时,穿不穿运动服和运动鞋无所谓,只要跑得快就行。(答案)
4、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节机动、弹跳力好。(答案)
5、体育课上运动结束后,要放松活动。(对)。
6、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。(答案)
7、学生体质评价最后评定应用等级制评定。(答案)
8、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。(答案)
9、田径比赛中,400米及400米以下的比赛,都应采用蹲踞式起跑。(答案)
10、奥林匹克运动会简称“奥运会”是由国际奥林匹克委员会主办的世界性综合运动会。(答案)
11、健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是包括身体上、心理上和社会适应上的完好状态。(答案)
12、挫伤后应立即冷敷,切不可热敷或按摩(答案)
13、小东经常走步,能使肺活量增加,呼吸氧气量比平时增加2-3倍(答案)
14、起跑分为站立式起跑和蹲踞式起跑。(答案)
15、“生命在于运动”,这里的运动是(答案)的意思,即科学的体育锻炼。(答案)