部分孕妇会存在胎位不正这种情况，因而对于胎位不正该如何调理的问题，女性朋友们在怀孕之前就应该多加关注。专家指出，应该根据自身不同的情况取进行调理。

一、膝胸卧位

如果是正常情况下所出现的胎位不正，这个时候孕妇完全可以通过做膝胸卧位的方法来调整胎位，并且专家指出做这个调节方法对孕妇并没有任何的副作用。在做膝胸卧位的是时候要注意，孕妇首先要排空膀胱，松解一下你的腰带，接着躺在硬板床上先俯撑，用膝盖着床撑住身体，并且高举你的臀部。在做这个动作的时候要注意，一定要让大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。

这个动作十分的简单并且还具有良好的效果，因此孕妇要坚持每天早晚各做一次，每次做15分钟，连续做了一个星期之后再去医院复查，这个时候胎位应该基本都转正了。

二、针灸治疗

对于胎位不正怎么办的问题，专家指出，还可以通过我国传统的中医治疗方法——针灸治疗。我国已经有了多个成功的案例，中医首先会用针刺至阴穴，每日 1次，每次l5到20分钟左右，而5次为一个疗程。通过对穴位的刺激，可以帮助孕妇有效的治疗胎位不正的情况，但并不是所有的孕妇都适合用针灸的方法，这种方法只适合于妇科检查诊断为横位、臀位、斜位的孕妇。

三、转胎位术

胎位不正怎么办?如果以上两个方法都不能帮助你转正胎位的话，这个时候你可以选择向医院寻求帮助，可以让医生为孕妇施行“转向”。特别是在孕晚期的孕妇，如果胎位还未转正的话，这个时候就需要医生为孕妇做外转胎位术了，这样才能让胎儿翻转过来，从而利于孕妇分娩时的顺利。

但孕妇要注意，由于这个外转胎位术存在一定的风险，操作时，会出现脐带缠绕或胎盘早剥的情况，因此在选择医院的时候一定要十分的谨慎。

四、剖腹产

如果胎位确实难以转正的话，孕妇也无需过分的担心，在分娩的时候可以采取剖腹产的分娩方式。特别是对于胎位横位的孕妇，剖腹产是最佳的选择。一般情况下很多初次分娩的孕妇都会选择剖腹产，但剖腹产对孕妇以及胎儿的危害都非常大，因此对于一些胎儿较小、骨盆够大的话孕妇而言，最好还是选择阴道分娩的方法。

对于胎位不正怎么办的问题，专家还要提醒孕妇，在做膝胸卧位的时候要注意，力度一定要注意控制，否则的话很有可能会伤害到腹中的宝宝。