孩子视觉发育至6岁时已基本达到成年人的水平,因此6岁前对孩子视觉发育的促进和视力的保护显得尤为重要。

    弱视、假性近视似乎已经成了现代孩子的流行病,所以,许多时候,妈妈们聚在一起,为孩子的视力犯愁,几乎成了不可避免的话题。但很多做母亲的并不知道,等到孩子过了6周岁再来讨论如何矫正,已经是有点太晚了。

    有那些因素影响孩子的视力呢?

    睡眠不足

    很多父母反映自己的孩子精神总是出奇的好,午觉不愿睡,晚上又如同成人一般,通常睡眠不能达到10一12小时。睡眠缺乏会导致植物神经功能紊乱,使眼睛调节功能出现异常。充足的睡眠有保护视力的作用。

    多看电视

    孩子尚处在学龄前,学业的压力对他们根本不存在,平时晚间父母也大多一边看电视一边带孩子玩,而这个阶段的孩子又对光线、色彩、运动产生浓厚的兴趣,于是就在父母的怀里跟着成人一起看电视,造成电视性眼疾上升。孩子应以不看或少看电视为宜,如看电视不应超过1小时,眼睛与荧屏之间的距离最好在3米开外,适时开一量小灯。

    食糖过多

    多吃糖会消耗体内钙元素和铬元素,钙不足会使晶体内在压力上升,铬缺乏则会使血糖代谢调节能力下降,导致食物中糖分不能正常代谢而储留血液中,引起屈光度改变。除了少吃糖之外,父母还应适当给孩子补充钙和微量元素。

    噪音

    当声音强度在90分贝以上,识别弱光反应延长,超过95分贝,有些人会瞳孔放大,达到156分贝时,光亮度的适应性只有原来的80%。因此父母应给孩子制造良好的家庭环境,特别是音响发烧友要考虑到孩子的存在,安静和轻柔对孩子的成长有保健作用。

    被动的吸烟

    烟雾中的尼古丁已被大多数人认识,处在视力发育时期的孩子对烟雾中的有害物更为敏感,易造成中毒性弱视。父母为自己、也为孩子最好不要吸姻,起码不要在有孩子的屋里吸烟。

    大部分视力异常可在6岁前矫正

    不少孩子由于胎内发育障碍,存在视力较差的现象,但由于孩子出生后本身存在生理性远视,视力检查会被很多家长忽视,但孩子的视力不良,主要还是靠父母发现,要注意――

    ?当孩子明显动作笨拙,行走蹒跚,较近的距离不能注意或认出事物及人,反应迟钝时,很可能有较大的视力缺陷。

    ?并不强烈的阳光下仍会经常眯起跟晴看东西,对光线敏感。

    ?经常擦眼睛,流眼泪。

    ?眼睑肿胀,经常患麦粒肿,或眼睛肿胀、发红、有眼屎。

    ?经常为了看得更清楚,而恨不得将头侧向一边。

    ?将书、玩具凑近脸部,看电视很近。

    ?眼睛斜视,双眼不能协调活动。

    ?两侧瞳孔不一样大。

    ?辨色较困难。

    ?眼球有时会快速抖动。

    如果父母发现孩子的这种情况,应及时去医院检查。孩子3岁后,己基本上能配合医生进行视力表检查了,这时可以带孩子去眼科医院做一次健康检查。

    一旦孩子患有斜视、弱视等常见眼疾,6岁以前是进行矫正和治疗的最佳时机,错过这个时期,会事倍功半。