胎教的种类繁多,美学胎教,可以让孕妈妈和胎宝宝都得到美的熏陶,间接培养了宝宝的审美能力,陶冶胎宝宝的情操。美学胎教主要是指音乐美学、形体美学和自然美学等等。

音乐美学要求乐曲要悠闲、安静、曼妙,相当于音乐胎教。

形体美学要求准妈妈要多多注意自己的形体优美,保持外在的美感,包括穿着颜色温和、得体合适的孕妇装、清爽干净的头发和明亮干净的脸色等等。有研究证实,怀孕期间,爱美的准妈妈生下的宝宝更活泼聪明。

自然美学则建议准妈妈多多到大自然中感受大自然的美好,饱览美景,放松情绪,陶冶情操。如:可到森林里或自然保护区里放松,寻找原始的绿意。在这些绿树繁茂的地方,空气质量往往比较好,负氧离子含量高,准妈妈多多呼吸这些空气非常有益。

其实生活中处处有美,只要准妈妈善于发现,时常沉浸在美好的感觉中,相信胎宝宝也可以感受到愉悦,从而形成乐观积极的性格。

此外,准妈妈可以做做手工,可做一些美丽的插花、可爱的玩偶、学习一下茶艺等,都可以得到美的熏陶,让胎宝宝的生活环境充满美。