1.生理性原因：白天学习过于紧张、激动、兴奋；晚饭吃得过饱或进餐时间太迟；睡前过于兴奋。

2.病理性原因：患有口腔疾病，如：龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等；上呼吸道感染，如：扁桃体炎、气管炎等；消化系统的疾病：如：胃肠炎、消化不良等；有20%~25%的寄生虫感染者也可出现夜间磨牙；缺钙时也可出现此现象。生理性原因只需调整生活节奏即可。非生理性原因则应带孩子到医院检查。