不少家长抱怨说自己家的孩子吃饭太慢,每次吃饭都要花费1-2个小时。为什么孩子吃饭这么慢,宝宝吃饭慢正常吗?宝宝吃饭慢该怎么加快速度呢?

一、宝宝正常吃饭时间

3岁左右的孩子一般能独立吃饭了。一般来说,孩子的用餐时间通常在30分钟左右就可以了,但家长应根据孩子吃饭情况适当调整进餐时间。并非孩子吃饭超过了30分钟就必须机械式地将所有东西都收拾妥当,如果孩子还有想吃的欲望,当然要继续给他吃。但如果已经出现分心、爱玩的情况时,就应该要结束用餐了。

3岁左右的孩子一般能独立吃饭了

有些孩子吃到半饱就坐不住了,这时候许多爸妈都会在孩子开始玩起来的时候,追在后面把食物送到孩子的嘴里,导致吃饭的时候你追我赶,耗费上好几个小时。其实这种做法是不妥当的,这样孩子长大后,就更不会乖乖地坐在椅子上吃饭了。>>专家建议您 宝宝吃饭不宜多喝汤

二、宝宝吃饭慢正常吗

要解决孩子吃饭慢的问题,首先我们要了解孩子为什么吃饭慢。育儿专家表示,孩子吃饭慢有很多原因,以下是孩子吃饭慢的原因。

1.孩子眼睛和手不协调

3岁左右的孩子已经能够自己吃饭了,能够使用筷子和勺子。但是能够使用并不代表能够用好,很多孩子还拿不稳筷子,也使用不好勺子,导致吃饭费时间费力气。

2.肠胃有问题,消化不好

有些孩子肠胃不好,消化功能很差。肚子一整天都感觉胀胀的,根本吃不下什么饭,也不想吃饭,所以吃饭就会变得特别慢。

3.边吃边玩

有的孩子在吃饭的时间爱看电视,或者不停的讲述自己遇到的趣事,这样导致孩子吃饭会变得很慢,家长一定要督促孩子,不要边吃边玩。

4.牙齿有问题

牙齿长的不好或者缺钙,咀嚼能力弱,导致咬不动饭菜,特别是富含纤维的食物,比如牛肉等。

5.碗里饭太多

有很多家长喜欢一次性把孩子碗里的饭装的满满的,鼓励孩子多吃点。其实这样做反而不利于孩子吃饭。孩子看到太多饭,感觉吃不完,就会不想吃饭,吃饭速度就会慢来下。所以家长在给孩子盛饭的时候,一定要少盛多添。

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