原料:

豌豆50克,猪排骨250克,精盐适量。

制作:

1、豌豆洗净;排骨洗净,剁成小块。

2、锅置火上,放入适量清水、豌豆、排骨,煮至豌豆烂熟,放入精盐调味即成。

特点:

豌豆面烂,猪排骨鲜香适口。

功效:

此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。