对于新生儿而言,依恋是婴儿和母亲或亲人之间的一种特殊的、持久的感情联结,是婴儿的一种重要的情感体验。它的形成与母亲或亲人经常满足婴儿的需要,给婴儿带来了愉快、安全等的感觉有关,如果没有妈妈的细心呵护,很可能会导致宝宝自闭,因此增进母婴之间的情感非常重要,然而到底有哪些方法能增进母婴之间的情感呢?

婴儿操可增进母婴情感

婴儿体操可以刺激宝宝的淋巴系统,增加抵抗能力;改善消化系统功能;改善睡眠;平复宝宝急躁的情绪,减少哭泣;促进母婴间交流,使宝宝感受到爱护与关怀,是一项适宜的锻炼。

对于3-4个月的宝宝可以选择的动作有:

脚屈伸运动:让婴儿仰卧于床上,成人立于体侧,一手握住婴儿一只脚踝把腿举起,另一手拇指贴在婴儿脚背上,抓住婴儿的脚。脚踝绷,脚踝勾。每次左右脚各做2个八拍。

双臂屈伸:婴儿仰卧于床上,两臂置于体侧。成人把拇指放在婴儿掌心,握住婴儿双手。使婴儿双臂同时弯曲,再还原成开始姿势。每次做2个八拍。

回旋运动:婴儿仰卧于床上,成人握住婴儿双手,放在婴儿体侧。使婴儿双臂前平举,接着使婴儿双臂上举,然后两臂分开成侧平举状,还原成开始姿势。每次做2个八拍。

单、双腿屈伸运动,手指伸屈运动,脚回旋运动,直膝举腿运动等等也是不错的选择。

对于5-6个月的宝宝可以做俯撑后屈腿运动和坐起运动等:

俯撑后屈腿运动:婴儿俯撑,成人用双手握住婴儿的双脚踝。使婴儿双腿屈膝,还原成开始姿势。每次做2个八拍。

坐起运动:成人让婴儿握住自己的拇指。再用其他4指握住婴儿的手背,慢慢拉起至坐姿,保持3-5秒,还原。每次做2个八拍。

抚触婴儿可增进母婴情感

婴儿抚触可以促进母婴情感交流,促进新生儿神经系统的发育,提高免疫力,加快新生儿对食物的吸收。

注意事项:确保抚触时不受打扰,可播放柔和的音乐。每天1~3次,每次15分钟为宜。当婴儿疲劳、饥饿、刚吃完奶或烦躁时都不适宜抚触;抚触最好在婴儿沐浴后进行,抚触时房间需保持温暖;抚触之前要将双手指甲修平,并将首饰摘掉;抚触前需温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,先轻轻抚触,随后逐渐增加压力。

婴儿抚触的顺序:头部——胸部——腹部——上肢——下肢——背部——臀部。

头部:用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动;两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动,让上下唇形成微笑状;一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。

胸部:两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部在胸部画一个大的交叉,避开孩子的乳头。

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