学会跳绳，是大班幼儿需要掌握的一项体育运动项目。为了使幼儿学会跳绳并对跳绳感兴趣，对大班幼儿跳绳活动进行了积极的探索和思考。
一、设置多媒体情境，激发幼儿学习跳绳兴趣
在开展跳绳活动之前，我先组织幼儿观看“舞蹈小天才VCD”（跳绳节选），并让幼儿观察和记忆自己感兴趣的跳绳画面。然后。我问幼儿： “他们表演得怎么样？”幼1：“他们太厉害了，不但能双脚跳，还会跳其他的。”幼2：“我佩服极了，真想像他们那样跳一跳。”幼3：“我觉得他们很能干，跳得真好。”……我说：“这个VCD是去年大班哥哥姐姐在跳绳比赛时拍下来的，他们一开始和你们一样，不会跳绳，可是经过一个学期的练习，他们就那么厉害了。”幼：“老师，我们以后也会进行跳绳比赛活动吗？”我点了点头说：“是的。”幼：“老师，你什么时候教我们练习跳绳呢？”我拿出事先准备好的跳绳说： “老师现在就教你们练习跳绳。”接下来，我结合VCD进行动作要领讲解示范，幼儿学习兴趣相当高昂。
[思考]多媒体具有把直观事物生动化的作用，能呈现出一些在教学中语言所不能表达的内容，是激发幼儿学习兴趣的有效途径之一。
二、分解动作要领，引导幼儿循序渐进地学习
跳绳是项综合性的全身运动，要求手、脑、脚全身配合。因此，我把跳绳的动作分解成如下四部分：一是让幼儿徒手听节奏跳。先讲清跳绳时的腿部动作该怎么做？幼儿在整个跳绳过程中应该是：髋、膝、踝关节充分压紧，最大限度地降低关节的伸展程度，缩短缓冲的时间，幅度要适当小些。然后让幼儿一边用手拍节奏“一、二”，一边随着节奏跳动。二是让幼儿按节奏模仿跳绳动作。也就是说让幼儿空着双手，按照已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作：大臂夹紧，小臂微曲，摇绳时用小臂和手腕的力量转动摇绳。在模仿跳绳动作时。以“腋下夹手帕”的比赛方式纠正、规范幼儿动作，并以奖励小红花的方式激励幼儿持之以恒。三是让幼儿单手拿绳练习。两臂自然弯曲，一只手握住跳绳的两头，按照跳绳时的甩法进行动作，并在绳子落地时双脚跳动，按正常的节奏模仿跳绳动作。在幼儿把这一动作练熟后，再要求幼儿左右手交换绳子跳。这样既锻炼了幼儿的手臂力量，又锻炼了幼儿的手脚协调能力。四是让幼儿双手拿绳尝试练习。在这个过程中，我正确示范起跳时的动作，即将跳绳放在体后，两手腕同时用力从体后向体前摇绳，当绳从身后摇转到体前下落触地时，两脚立即起跳让绳通过脚下。为了让幼儿能顺利地迈开第一步，我给幼儿编了顺口溜：放好绳、站站正、摇摇绳、跳过去。
[思考]循序渐进地学习跳绳，有助于幼儿逐步掌握跳绳的技巧，以上四个环节都是让幼儿在玩玩、跳跳的过程中完成。从开始到结束，并不对幼儿提出具体的跳绳要求。
三、运用竞赛方式，促进幼儿自主练习跳绳
为了调动幼儿自主练习跳绳的积极性，我对幼儿说： “老师知道你们很能干，可爸爸妈妈不知道呀，明天老师会在走廊的墙壁上布置一个栏目叫‘跳绳大闯关’。第一关——能跳1个，第二关——跳2个以上5个以下，第三关——连续跳5个以上10个以下，第四关——连续跳10个以上。如果你冲过了那一关，老师就把你的名字贴在那～关上面。”这对幼儿的激励很大，每到自由活动时间，幼儿往往会自主练习跳绳。
[思考]竞争对于幼儿来讲是游戏的一种形式。尤其受大班幼儿欢迎。适当给予幼儿一些物质或精神上的奖励，符合大班幼儿的心理需求，也能培养幼儿的竞争意识。在运用了“跳绳大闻关”之后，幼儿有了明确的练习目标，因而自主练习跳绳的积极性增强了。